人參果好吃嗎

　　1、人參果好吃。

　　2、人參果所含營養元素：人參果含有豐富的礦物質，膳食纖維，維生素等其它營養元素。

　　3、常吃人參果的好處：常吃人參果可以美容養顏，增強免疫力，補充營養，延緩衰老等。

　　4、人參果的吃法：人參果的吃法有很多，可以製作水果沙拉，水果蛋糕，也可以榨成果汁等。

　　1、火參果好吃。火參果果實源於非洲中南部，是當地居民十分喜愛的水果之一，它的口感很專好，清新可口，細屬膩，如同果凍一般的果肉，吃起來特別的爽口，老少皆宜。

　　2、熟透了的火參果，內部呈凝膠狀，內部鑲嵌著許多祖母綠顏色的種子，再配上它金黃色的外表，味道甘甜，簡直讓人垂涎欲滴。

　　3、在當地，人們把它當天然飲料飲用，也有人連肉帶種子一起食用的，它的綠色的種子食用後，促進腸胃的蠕動，對人體腸胃有很好的保健作用，尤其對女性起到美容，減肥，清腸的作用。

　　4、人們根據自己的口味，對其進行加工，有人喜歡吃甜的，切開後倒入蜂蜜的，也有人喜歡吃辣的，加入辣醬的等等，他成為大眾熱衷的水果。

　　主要看品種，人參果一般有含糖量高的和低糖品種，其中高糖品種的人參果含糖量可高達22%，吃起來味道非常甜，而低糖型的人參果和蘋果的含糖量差不多約佔10%，雖然含有糖量，但屬於低糖食物吃起來並不甜。

　　一般高糖型的人參果果型偏圓，以紫色條紋帶黃色為主，而低糖型的人參果果型偏長，顏色會更淡一些，顏色會偏白。

　　人參果可以直接削皮後食用，也可以將其榨成果汁飲用，或者是切成塊狀醃製成冷盤食用。

　　挑選人參果時，關鍵是看果實有無熟透，否則挑到不熟的人參果口感脆硬不好吃。