1、人的各種生理活動都需要水，如水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質（蛋白質食品）等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收；水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。
2、水在體溫調節上有一定的作用。當人呼吸和出汗時都會排出一些水分。比如炎熱季節，環境溫度往往高於體溫，人就靠出汗，使水分蒸發帶走一部分熱量，來降低體溫，使人免於中暑。而在天冷時，由於水貯備熱量的潛力很大，人體不致因外界溫度低而使體溫發生明顯的波動。
3、水還是體內的潤滑劑。能滋潤皮膚。皮膚缺水，就會變得乾燥失去彈性，顯得面容蒼老。體內一些關節囊液、漿膜液可使器官之間免於摩擦受損，且能轉動靈活。眼淚、唾液也都是相應器官的潤滑劑。
4、水是世界上最廉價最有治療力量的奇藥。礦泉水和電解質水的保健（保健食品）和防病作用是眾所周知的。主要是因為水中含有對人體有益的成分。當感冒、發熱時，多喝開水能幫助發汗、退熱、沖淡血液裡細菌所產生的毒素；同時，小便增多，有利於加速毒素的排出。
5、大面積燒傷以及發生劇烈嘔吐和腹瀉等症狀，體內大量流失水分時，都需要及時補充液體，以防止嚴重脫水，加重病情。
6、睡前一杯水有助於美容。上床之前，你無論如何都要喝一杯水，這杯水的美容（美容食品）功效非常大。當你睡著後，那杯水就能滲透到每個細胞裡。細胞吸收水分後，皮膚就更嬌柔細嫩。
７、入浴前喝一杯水常葆肌膚青春活力。沐浴前一定要先喝一杯水。沐浴時的汗量為平常的兩倍，體內的新陳代謝加速，喝了水，可使全身每一個細胞都能吸收到水分，創造出光潤細柔的肌膚。
積極作用：
1、 灌溉農作物，利於植樹造林；
2、減少空氣中的灰塵，降低氣溫；
3、利於水庫蓄水，補充地下水和河流水量，利於發電和航運；
4、沖走地面垃圾，稀釋有毒物質，淨化環境。
消極作用：
1、過量的雨水影響植物生長，抑止植物的呼吸作用，甚至死亡；
2、持續較長的陰沉多雨天氣會使萬物極易獲潮黴爛；
3、引發山體滑坡、泥石流等自然災害；
4、將土壤中的有毒物質帶入地下水，汙染地下水；
5、過量的降雨會使水庫、河流、湖泊水位暴漲，引發洪澇災害；
6、導致嚴重的水土流失。
1、人的各種生理活動都需要水，如水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質（蛋白質食品）等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收。
2、水在體溫調節上有一定的作用。當人呼吸和出汗時都會排出一些水分。
3、水還是體內的潤滑劑。能滋潤皮膚。皮膚缺水，就會變得乾燥失去彈性，顯得面容蒼老。
觀摩課對學生的作用：
1、觀摩課已然成為中國課堂教學變革靈敏的風向標，成為小學語文課程改革的有力推手，成為教學觀念傳播的最佳載體，成為一門獨立的可以觀賞品味的教學藝術；
2、積極觀摩，汲取老師講授的寶貴經驗、尤其一些行之有效的策略、方法以及這背後所包含的理念，以一種開放的、進取的心態去學習、借鑑， ...
１、蛋白質是構成組織和細胞的重要成分，如肌肉、骨骼及內臟主要由蛋白質組成。一切細胞的原生質都以蛋白質為主，動物的細胞膜及細胞間質也主要由蛋白質組成。
２、用於更新和修補組織細胞。
３、參與物質代謝及生理功能的調控。
４、氧化供能。１克蛋白質在體內氧化供能約1.６７×１０４焦耳。
５、其他功 ...
1、蚯蚓以土壤中的動植物碎屑為食，經常在地下鑽洞，把土壤翻得疏鬆，使水分和肥料易於進入而提高土壤的肥力，有利於植物的生長。蚯蚓可以作為家禽的飼料，是雞、鴨喜好的“肉類”食物；蚯蚓還在淡水釣魚中適應面廣，各種水域、魚類、氣候都較適宜的釣餌。但蚯蚓也有為害的一面。有一種寄生在豬體內的寄生蟲——豬肺絲蟲，在它的 ...
首先，油脂是人體必不可少的營養素之一，是機體重要的構成成分，為人體提供能量，維持正常體溫，對內臟有保護作用，節約蛋白質的作用。食物中的脂類可以增加飽腹感，改善食物的感官性狀，提供脂溶性維生素等。
但是食用太多油膩食物會導致肥胖。油膩食物中含有大量油脂，在所有的食品中，油脂的單位熱量最高。1克即可產生9 ...
動物在生態環境中起到充當食物、轉換能量、清除生物垃圾、控制物種數量等等作用，從而最終實現生態平衡。它對植物的作用大致分為以下四種：
1,、動物可以幫助很多植物傳播種子。
2、動物的糞便可以來肥沃土地。
3、動物會吃一些蟲子，從而減少了植物的病蟲害。
4、動物取食植物，可以調節植物種群的大小 ...
體育鍛煉對呼吸系統的作用：
1、提高肺活量肺活量是健康水平的重要指標，經常參加體育鍛煉，做一些伸展護胸運動，可使呼吸肌力量增強，胸廓擴大，有利於肺組織的生長髮育和肺的擴張，使肺活量增加。
2、體育鍛煉加強呼吸力量，可使呼吸深度增加，有效地增加肺的通氣效率，在體育鍛煉時如果過快的增加呼吸頻率，會使氣 ...
1、激發學生樂於探索數學的興趣現代化教學手段的運用，不僅用來傳遞教學內容，而且還會改變傳統的教與學的方法，激發學生的好奇心和求知慾，引導學生深入地思考；
2、活化課堂教學內容現代化教學手段在教學中的應用，啟迪思維，可以將枯燥無味的教學內容生動化；
3、為學生解決問題的有力幫助現代化教學手段的應用， ...