什麼人不能吃魚肉+四類禁忌

　　魚自古代以來就一直是我們的桌上美味佳餚。魚肉不僅味道鮮美，而且營養價值也十分的高，經常吃魚的人能很好的提高智力。不過魚也不是所有人都適合的。那麼本期的飲食禁忌，為你解析。

　　1、出血性疾病患者。如維生素K缺乏、血友病、血小板減少等出血性疾病患者儘量不要吃魚，因為魚肉中所含的二十碳五烯酸，對血小板凝集有抑制效果，會加重身體出血。

　　2、痛風患者。魚類富含嘌呤類物質，痛風病就是因為身體內嘌呤代謝出現紊亂所引起的疾病。

　　3、肝硬化病人。肝硬化病人血小板偏低，且身體難以產生凝血因子，很容易引起出血，若是再食用富含二十碳五烯酸的金槍魚、青魚、沙丁魚等，病情往往會急劇惡化，簡直就是雪上加霜。

　　4、結核病病人。服用異煙肼時若是攝入了某些魚類很容易引起過敏反應，輕者頭痛、噁心、眼結膜充血、皮膚潮紅等，重者會出現心悸、面部及口唇麻脹、腹瀉、皮疹、腹痛、血壓升高、呼吸困難，甚至發生腦出血和高血壓等危象。

　　1、對於患有通風、高脂血症以及患有甲狀腺疾病、呼吸系統疾病、神經性疾病是不能吃巴旦木的。

　　2、女性如果患有婦科疾病，皮膚性病也是不能吃的。

　　3、而且如果你是在高溫環境下工作，或者是接觸電離輻射、接觸化學毒素的那也不能吃，運動員和宇航員也是不建議吃巴旦木的。

　　4、對於溫熱、痰溼、特稟以及陰虛體質也是不能吃巴旦木的。

　　1、體寒腹瀉人群忌吃

　　桑葚味甘甜，但性寒，食用後可增加體內寒氣，還具有較好的通便作用，如果本身體質偏寒涼或者脾胃虛寒，經常出現腹瀉、腹痛等不適症狀的女性是不宜吃桑葚的，以免加重體寒病症，影響身體健康。

　　2、血糖高的人忌吃

　　每100克成熟桑葚中約含糖分13.8克，屬於高糖分水果之一，對於血糖控制較好的人來說可以適量吃，但血糖較高的人則不宜吃，容易影響血糖穩定，使血糖增高加重病情，甚至誘發疾病，建議血糖高的女性以低糖或無糖飲食為主，有利於身體健康。

　　3、缺鐵性貧血、缺鈣患者忌吃

　　桑葚含有豐富的胰蛋白酶抑制物，這種成分經人體攝入後會影響身體對鈣、鐵和鋅的吸收，降低食用價值，而對於本身患有缺鐵性貧血以及缺鈣的人來說是不可以食用的，否則會加重病情，影響身體康復，建議缺鐵性貧血、缺鈣的女性多吃一些豬血、豬肝、芝麻、蝦皮、菠菜、大豆、魚等含鐵含鈣豐富的食物滋補身體為好。

　　4、經期忌吃

　　女性經期最怕受寒，而桑葚是寒性食物，多吃容易加重體內寒氣，可能給身體帶不適症狀，如腹瀉、腹痛、痛經等，建議經期多吃一些性味溫熱的食物，如紅棗、榴蓮、牛肉、羊肉等。