合格的啤酒是幾乎不含日常生活中所指的那種糖,只能說含有一定量的碳水化合物,主要是糊精,就是一種多糖,沒有任何甜味,啤酒生產過程,微生物轉化成酒的時候,不可能做到全部轉化,裡面含有糖分。白酒不含糖,白酒是蒸餾酒,無論糟醅裡面含有多少糖分,蒸餾後都以蒸餾水的方式取出。其它雜質全部去除。一般來說原麥汁濃度越低含量越低,乾啤酒含量也低。
合格的啤酒是幾乎不含日常生活中所指的那種糖,只能說含有一定量的碳水化合物,主要是糊精,就是一種多糖,沒有任何甜味,啤酒生產過程,微生物轉化成酒的時候,不可能做到全部轉化,裡面含有糖分。白酒不含糖,白酒是蒸餾酒,無論糟醅裡面含有多少糖分,蒸餾後都以蒸餾水的方式取出。其它雜質全部去除。一般來說原麥汁濃度越低含量越低,乾啤酒含量也低。
1、100g的水果裡含糖量低於10g稱為低糖水果。目前生活裡低糖水果包括檸檬、橙子、黃瓜、西紅柿、杏、青桃等。高糖水果有葡萄、香蕉、幹棗、蜜餞等。無論低糖水果還是高糖水果,不是絕對不能吃,當然高糖水果儘量少吃。
2、如果特別想吃這樣的水果,希望要少量的攝入,攝入的時間一般設在兩餐中間,在兩餐中血糖高峰逐漸下降的時間去補充水果更為科學。臨床上建議病人在兩餐中間吃半個蘋果或半個梨、半個桃,以半量的水果為準,這樣含糖相對會,不會明顯影響病人的血糖。
檸檬。 檸檬因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。
木瓜。 習見栽培供觀賞,果實味澀,水煮或浸漬糖液中供食用,入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。果皮乾燥後仍光滑,不皺縮,故有光皮木瓜之稱。木材堅硬可作床柱用。
番石榴。 原產南美洲。中國華南各地栽培,常見有逸為野生種,北達四川西南部的安寧河谷,生於荒地或低丘陵上;果供食用;葉含揮發油及鞣質等,供藥用,有止痢、止血、健胃等功效;葉經煮沸去掉鞣質,曬乾作茶葉用,味甘,有清熱作用。
櫻桃。 果實可以作為水果食用,外表色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
雪蓮果。 雪蓮果產於雲南,是一種純天然綠色食品,果肉晶瑩剔透,脆甜爽口,富含多種人體必需的氨基酸,維生素,蛋白質,及鈣,鋅,鎂等多種微量元素。