什麼茶養胃

　　丁香茶一般情況下是八月份的時候收穫，丁香茶似乎除了孕婦和孩子外，都可以飲用。那麼丁香茶可以空腹喝嗎？丁香茶養胃還是傷胃？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　丁香茶空腹可以喝嗎

　　視情況而定。 丁香茶的性質比較溫和，而且對於人體來說具有健脾暖胃的作用，所以對於一些胃腸道功能正常的人群來說是可以空腹適量喝一些的，這樣也會更有利於藥物有效成分的吸收。 但對於一些胃腸道功能不是很好的人群來說，建議最好是在吃飯後半小時到一小時再喝，這樣還可以促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收。

　　喝丁香茶養胃還是傷胃

　　有一定作用。丁香茶之所以被稱之為“養胃茶”、“健胃劑”，其原因得益於丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。因此在過節或者大型聚餐後喝上一杯丁香茶，能減少噁心嘔吐，清除油膩，消除腹脹。

　　丁香茶什麼時間喝對胃好

　　因人而異。 丁香茶中含有多種營養物質和藥物有效成分，對於丁香茶什麼時候喝對胃最好並沒有具體規定，一天當中任意時間段都是可以喝的，建議可以根據個人需求以及方便的時間來進行飲用。 對於一些腸胃虛寒的人群來說，建議可以在飯前喝，這樣可以起到健脾暖胃的作用；而對於一些消化不良的人群來說，建議可以飯後喝，這樣可以起到健胃消食、促消化的作用。

　　女人喝丁香茶好嗎

　　有一定的好處。 丁香茶中含有丁香酚、丁香油等多種揮發油成分，其味辛、偏溫性，歸脾、胃、肺、腎經，飲用後能夠很好地驅散體內的寒氣。 而相對於男人來說，女人的體溫通常來說會要低一些，一不小心的話就會很容易出現體寒的症狀，因此對於女人來說平時適當地喝一些丁香茶的話，能夠起到溫中降逆、補腎助陽的作用。

　　1、白茶不養胃，喝多了傷胃。白茶是涼性的，不能多喝，也不適合胃寒者。茶對胃的傷害大小關鍵在於茶多酚的含量。要是茶多酚氧化不充分，茶內的茶多酚含量就高白茶工藝不炒不揉，日光曬乾與低溫烘焙的傳統制茶工藝，其中的茶多酚和酶能夠在自然條件下進行充分的自然氧化。

　　2、茶葉中有三大營養物質，分別是茶多酚、氨基酸、咖啡鹼。咖啡鹼對神經有短暫性的興奮作用，會促進胃液的分泌和胃腸蠕動。要是在空腹的情況下，沖泡咖啡鹼含量高的茶，容易導致胃痛。

　　茶可以養胃，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次2-3克的飲量是比較適當的。動性胃潰瘍患者不適合喝茶，因為咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍癒合。對有些病人來說，是不宜喝茶的，特別是濃茶。濃茶中的咖啡鹼能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利於休息。