1、蘋果：蘋果按收穫季節的不同可分為伏蘋果、秋蘋果，以秋蘋果品質最好，耐貯藏。
2、梨：梨的品種僅少於蘋果，也是中國大宗水果。梨的種類按果實形態可分為白梨系列、秋梨系列、砂梨系列、西洋梨系列。
3、山楂：山楂又稱山裡紅，主產區在河南、河北、山東、山西，9月下旬收穫，是中國特有的水果。
4、枇杷：枇杷又稱盧桔，主產中國的浙江、江蘇、安徽、江西、湖南、廣東等省，一般在5—6月成熟上市，含有較高的營養成分。枇杷的種類主要有草種枇杷、紅種枇杷、白種枇杷等。
5、山竹：莽吉柿（山竹）果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。
1、漿果類水果有葡萄、藍莓、樹莓、石榴、獼猴桃、蒲桃、楊桃、醋栗、越橘、果桑、無花果、人心果、番木瓜、西番蓮、番石榴等。
2、漿果是單心皮或多心皮合生雌蕊，上位或下位子房發育形成的果實，外果皮薄，中果皮和內果皮肉質多汁，內有1至多粒種子。
3、各種不同型別的水果都有一定的營養價值，每天吃幾顆水果，補充所需營養物質。
桃、杏、李、櫻桃、梅子等都是核果類水果。
1、桃：側芽單生，頂芽缺。核常光滑或有不明顯孔穴。子房和果實常披短柔毛，花粉紅色或白色，常無柄或有短柄；葉闊卵形或卵形，果有毛，無蠟粉；通常葉前開花。小枝紅褐色，葉先端短漸尖；果核平滑。
2、杏：小枝綠色，葉先端長尾尖；果核有凹斑。
3、梅：子房和果實均光滑無毛，常被蠟粉；花白色，常有柄；葉倒卵形或倒披針形；花葉同開。
4、李：果實無溝，不被蠟粉，枝有頂芽；花單生或為花序，子房光滑；核平滑，有溝，稀有孔穴，葉卵圓形或長圓形。
核果類水果有桃、杏、李、櫻桃、梅子等。
1、桃：桃是薔薇科、桃屬植物。落葉小喬木；葉為窄橢圓形至披針形，長15釐米，寬4釐米，先端成長而細的尖端，邊緣有細齒，暗綠色有光澤，葉基具有蜜腺；花單生，從淡至深粉紅或紅色，有時為白色，有短柄，早春開花；近球形核果，表面有毛茸，肉質可食，為橙黃色泛紅色，有帶深麻 ...
1、常見的漿果類水果有葡萄、獼猴桃、樹莓、醋栗、越橘、果桑、無花果、石榴、楊桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、藍莓、西番蓮、枸杞、黑莓、覆盆子、醋栗、歐洲越橘、桑葚、唐棣、櫻桃、五味子、草莓等。
2、漿果類水果功效：漿果是強力抗氧化劑，能有效地清除有害的自由基；
3、漿果中含天然的抗炎成份可以延緩 ...
1、藍莓：屬杜鵑花科，越橘屬植物。起源於北美，多年生灌木小漿果果樹。因果實呈藍色，故稱為藍莓。藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。
2、草莓：多年生草本植物。高10到40釐米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三出，小 ...
西瓜，香瓜，哈密瓜，甜瓜，菠蘿 ， 火龍果， 榴蓮這些基本都是瓜果類。
水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有減肥瘦身、皮膚保養、 明目、降低膽固醇補充維生素等保健作用。 ...
一到冬天就會看到很多柑橘類水果，而且在市場上這類水果很受歡迎，一個是因為它當季，大家嚐鮮，其實柑橘類水果受歡迎的原因不止因為他當季，還有其他優點。那麼本期的飲食文化為大家揭曉柑橘類水果為何這麼受歡迎。
柑橘類水果優點：
儲水能手
柑橘的果肉是一瓣一瓣的，每瓣裡面都塞滿了細長的小囊泡，每顆囊泡中 ...
1、平常所說的柑橘類水果一般分為四大類，分別是柑子、橙子、桔子和柚子。
2、大家較常見的則是柑子、臍橙、金錢桔、溫州桔和沙田柚、紅心柚子等水果，雖然其果皮厚薄不均，但是都具有很好的營養價值和保健價值，對人體健康有好處。 ...
果品類發物主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱、發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤、傷筋骨。
發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義，在通常情況下發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會 ...