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個人如何自我防護

個人如何自我防護

  保持基本的手部和呼吸道衛生,堅持安全飲食習慣,以及儘可能避免與任何表現出有呼吸道疾病症狀(如咳嗽和打噴嚏)的人密切接觸。正確佩戴一次性醫用口罩。儘量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩。途中儘量避免用手觸控車上物品。

自我防護口訣

  1、遇有事別亂跑,自我防護最重要。找老師找家長,警察叔叔最可靠。護頭胸用書包,這樣防護很有效。課桌板凳都能用,還有樹幹和牆角。

  2、小朋友,不玩火,不讓父母吃苦果。不亂動用火和電,自我保護是關鍵。防火 逃生要記清,老師家長都放心。

  3、人人都得重消防,心中樹起防火牆;火災必然無法長,災害絕種喜洋洋。節日焰火惹人愛,心中熱情正澎湃。

  4、秋冬到,天干燥,謹防火災很重要。菸頭不要隨處拋,老化電線快換掉。動員插座常檢查,夜晚煤氣要關好。

  5、假期到,真高興,消防安全牢記心;小朋友,不玩火,不讓你拍二 ,我拍二,逃離火場要趕快。

  6、火勢無情人有情,往往人為造緊張。無災人禍無預料,明火易除暗難防。火災事故重預防,無災避難得安康。

  7、初期滅火火初起時撲亦易,全力撲打莫遲疑。就地取材用水澆,正確使用滅火器。油鍋起火別澆水。

教師個人自我評價

  1、《教師個人自我評價》。

  2、在教育教學中,我始終抱著一顆全心全意為學生,為家長服務的心來做好學校交給我的任務,我想,就從以下幾個方面來作一下自我評價。

  3、思想認識方面。 在教育教學工作中,我始終堅持黨的教育方針,面向全體學生,教書育人,為人師表;在思想上嚴於律己,熱愛教育事業,時時以一個教師的身份來約束自己,鞭策自己;我還用心參加各類政治業務學習,努力提高自己的政治水平和業務水平。服從學校的工作安排,配合領導和老師們做好校內外的各項工作。

  4、教學工作方面。上好每一節課,我都做好充分的準備,我的信念是絕不打無準備的仗。在備課過程中認真分析教材,吃透教材,用心開拓教學思路,把一些先進的教學理論,科學的教學方法及先進的現代教學手段靈活運用於課堂教學中,努力培養學生的合作交流,自主探究,勇於創新等潛力。另外,在搞好教學工作的同時,我還很注重教學經驗的積累,有了心得體會就及時記下來與同事交流。

  5、遵守紀律方面:本人嚴格遵守學校的各項規章制度,不遲到、不早退、有事主動請假。在教學工作中,尊敬領導、團結同事,能正確處理好與領導同事之間的關係。平時,勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關係和諧融洽,從不鬧無原則的糾紛,處處以一名人民教師的要求來規範自己的言行,毫不鬆懈地培養自己的綜合素質和潛力。

  6、科研方面:我和同事經常互相學習,探討一些在教育教學中所遇到的困惑和解決的策略。我從不輕易放下任何一次外出學習的機會,把握每次的報告講座機會,空餘時間便見縫插針地翻閱一些教育教學雜誌,這使我的教育教學潛力得到了較大的提高。走進21世紀,社會對教師的素質要求更高,在今後的教育教學工作中,我將更嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,改正缺點,開拓前進,為完美的明天貢獻自己的力量。


沙塵天氣如何做好自我防護

  1、佩戴口罩,減少風沙對呼吸道造成損傷。沙塵天氣會同時存在浮塵、可吸入顆粒物和細顆粒物,宜佩戴N95及以上防護口罩。   2、可佩戴防風的眼鏡,避免風沙對眼睛造成損傷,如若風沙進入眼睛切忌用手搓揉,應儘快用流動的清水沖洗或滴眼藥水,如仍有不適應及時就醫。   3、戴帽子、紗巾等防塵用具,用紗巾包圍頭部,避 ...

開學後如何自我防護

  上學和放學途中,學生、老師和家長應正確佩戴一次性醫用口罩。   1、口罩若有打溼、破損、汙染時,一定要及時更換。儘量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車上下課。   2、如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩。途中儘量避免用手觸控車上物品。   3、進入學校前,學生和老師應自覺接受體溫檢測, ...

個人自我鑑定

  1、本人已有五年大公司會計工作經驗,熟識及熱愛此類工作。認真細心負責,學習能力強,能較快適應新環境。喜歡不斷自我提升,透過自學現已取得會計從業資格證,另目前也在學習英語專業大專自考課程。性格開朗,善於溝通,待人誠懇有禮.有團隊精神。熱愛運動,喜歡同朋友一起爬山。我深信沒有做不了的事,只有你想不想做,有沒有 ...

如何有效的進行自我防護

  可以這樣做自我防護更有效:   1、減少外出,保持基本的手部和呼吸道衛生,堅持安全飲食習慣,並儘可能避免與任何表現出有呼吸道疾病症狀(如咳嗽和打噴嚏等)的人密切接觸。   2、增強衛生健康意識,加強鍛鍊、規律作息,提高自身免疫力。注意保持室內空氣流通。 ...

團員個人自我評價簡短

  1、團員自我評價1   入團到現在已經又4年了,在組織的關懷和幫組以及嚴格的監督下,我一路慢慢的長大,在學習、思想、工作,生活等方面都有很大的收穫,   如今我已經是一名大二的醫學生,在繁忙的學習中,我與其他同窗同學互相交流學習,並借鑑她人的學習經驗,積極投入學習生活中,知道大學的學習生活是自主學習,勤奮 ...

霧霾天如何自我防護

  1、外出戴棉質口罩霧天外出時可以戴上口罩,能有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩以棉質的最好。   2、霧霾天等太陽出來再開窗通風。   3、飲食清淡多喝水,多吃水果。霧霾天宜選擇清淡、易消化且富含維生素的食物,多吃梨、枇杷、橙子、橘子等新鮮水果。   4、適量補充維生素D秋季霧多,由於紫外線照射不足,人體內維 ...

醫護人員的自我防護有哪些

  1、進入隔離留觀室和專門病區必須戴醫用防護口罩,每4小時更換1次或感潮溼時更換。   2、每次接觸病人後立即進行手清洗和消毒。   3、對病人實施近距離操作時,戴防護眼鏡。   4、注意呼吸道及粘膜防護。   5、熟練掌握銳利器械的操作技術,嚴格遵守各項操作規程,針頭使用後禁止套上針帽、折彎、損壞或者用手 ...