1、苦參茶其實就是由苦參和茶葉組成的，主要是具有清熱瀉火的功能。
2、取苦參15克，茶葉15克，將其研磨成粗末。
3、將粉末置於茶杯中，放入300毫升熱水，並蓋上杯蓋。
4、放置十五至二十分鐘左右，開蓋後即可代替茶水飲用。
5、苦參茶的製作方法還是較為簡單的，不過苦參茶味苦，如是想要減淡一些苦味，可以往苦參茶中加入適量蜂蜜，這樣喝起來會更好喝一些。
6、苦參茶主要是清熱瀉火，所以脾胃虛寒者最好不要食用。
7、在《本草經百種錄》上有記載，苦參可以專治心經之火，配合茶葉使用時，能加強降心火的功效，可以用來治療心火內燔的癲狂症，長期服用可以有輔助治療的作用。
1、準備材料：苦蕎粉適量、清水1碗、調料品適量；
2、把苦蕎粉放在碗裡，然後倒入水、邊倒水邊攪動，攪至半稠半稀的糊狀為宜；
3、鍋里加水燒開後，轉中火將已攪好的麵糊慢慢往開水鍋裡倒，邊倒邊攪，使其全部滾開變色均勻，關火繼續燜3分鐘，用勺子挖出放在盤子裡自然晾涼；
4、凝固晾涼的苦蕎粉、最好在冰箱冷藏一小時切盤吃口感更好；
5、醋、生抽、油潑辣子、大蒜泥、香油、香蔥、少許白糖、鹽兌汁澆在切好的涼粉上即可。
製作苦蕎麥茶步驟如下：
1、取新鮮的苦蕎放鐵鍋或炒鍋裡，用小火慢慢炒；
2、不停地用鏟勺小火翻攪，待炒到蕎米金黃色，聞到香味的時，說明已好，可出鍋了；
3、出鍋後，找個細蘿篩一下，把炒制過程中產生的皮殼、纖維、碎末篩出，篩乾淨，用手抓一把，將其放下時，手上沒有太多纖維碎屑，就可將其裝瓶儲存；
4、將苦蕎晾涼，用瓶子裝起來就可成功製得苦蕎麥茶。
做的柚子茶發苦可以喝，這是因為柚子皮中的柚皮苷被釋放出來，它對人體是無害的。
在眾多的秋令水果中，柚子算是個頭最大的，一般都在1千克以上。它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放三個月而不失香味，故有“天然水果罐頭”之稱。 ...
苦蕎茶的功效和作用：
軟化血管，改善微迴圈，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病灶可起到緩解和屏障保護作用。
苦蕎茶的食用方法：
1、加入熱水沖泡作為茶飲，麥香撲鼻。
2、可當零嘴直接食用，香脆可口。
3、加入您喜愛的飲料、牛奶或麥片中。如加入麥片，可作早餐，加入牛奶，成奶茶。加入方 ...
材料：黃芪2片、黨參2根、紅棗12顆、水600ml。
做法：
黃芪、黨參、紅棗用流水沖洗乾淨。浸泡二小時3、大火煮開後轉小火30分鐘。 ...
1、苦蕎茶的功效與作用：
（1）降三高(高血壓，高血脂，高血糖)。
（2）抗氧化增加人體免疫功能。
（3）苦蕎茶的功效與作用可改善心腦迴圈，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量。
（4）粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤，美容養顏。
（5）苦蕎中所含的苦蕎黃酮(蘆丁)，對糖尿病 ...
1、苦蕎茶含有鐵元素，對於改善貧血有積極作用，輕微貧血引起的頭暈可以常喝苦蕎茶。老年人普遍缺鈣，苦蕎茶也含鈣，可以作為補鈣的食療之品。苦蕎茶含有多種氨基酸，對解除疲勞有作用。
2、苦蕎含有豐富的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，對便秘有幫助。平時喜歡吃油膩食物或酗酒者會導致血脂升高，血脂升高會促進血管硬化是高 ...
1、苦刺心一小把，芝麻，炒米，花生，幹黃豆，清明節前後的苦刺心不會那麼苦，摘嫩葉清洗乾淨，切細一點過油鍋炒一下，些芝麻放在牙砵內擂爛（也可以用攪拌機打爛），加上開水和鹽，加上海豐爆米花就可以吃。
2、汕尾特產苦刺心功效 “苦刺心”係指“苦刺”的嫩葉。苦刺，又名三加皮、刺三加、三葉五加San-yeh-w ...
1、準備材料：苦蕎茶、蜂蜜、水。
2、苦蕎茶洗乾淨。
3、煮水。
4、將苦蕎茶放入水中一起煮。
5、將燒開的苦蕎茶水放到一遍，待水溫降低。
6、待水溫降到35度左右後衝入蜂蜜。美味養生的蜂蜜苦蕎茶就完成了。 ...