做魚糕放多少水最好吃+魚糕有營養嗎
魚翅怎麼吃才最好吃而且又有營養
可以做成雪花魚翅,好吃且營養豐富,做法如下:
1、準備材料水發魚翅200克,蛋清8個,雞胸肉120克,火腿末20克,蔥5克,鹽1匙,味精4匙,牛奶2匙,料酒1匙,水澱粉2匙;
2、水發魚翅放入冷水裡用小火慢慢燒開,撈出用冷水漂去腥味,扣入蒸碗加入料酒2匙,蔥5克,鹽1匙,雞清湯1炒瓢,上籠用旺火蒸軟爛後取出瀝乾水分;
3、雞胸肉剁成雞茸,取只麻碗盛裝,加入調味料拌勻;
4、取只大碗將蛋清放入攪打成泡末狀的糊,以中間能立住筷子為準,再將拌勻雞茸調味料倒入稍加攪拌;
5、鍋燒熱,先用清油刷滑過,鍋底留兩大匙油,再倒入蛋糊及魚翅,以中火顛翻炒,淋一點雞油,輕輕拖入盤,把火腿末撤在上面即成。
做魚糕放多少水最好吃 魚糕有營養嗎
以為做魚糕的調料只用放調味品、澱粉之類的就可以了,但是聽說在製作的時候放些水會好一些,這做魚糕一斤魚要放多少水是比較合適的?魚糕裡面到底有沒有營養呢?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
做魚糕放多少水最好吃
做魚糕肯定是要加水的,一般都是加的蔥姜水,不僅可以去腥,還可以增加香味,做魚糕一斤魚肉加100克左右的水,不過也不是固定的,每個人的口感都不一樣,可以根據自己的口感來調整。
魚糕有營養嗎
魚糕營養豐富,含蛋白質較高,平均10g/100g,且為優質完全蛋白,易於被人體吸收利用。含脂肪較低,為0.63-1.52g/100g,且多為不飽和脂肪酸,對預防心血管疾病、降低血清中的甘油三醋、膽固醇量和血小板凝集性等具有重要作用。由於魚糕是蒸製成熟的,沒有經過旺火烈油煎炸,營養素損失較少,是符合現代飲食要求的一種營養食品。
魚糕十斤魚放幾個雞蛋
3-4 斤肉。0.8-1.2 斤生粉. 雞蛋30 個左右。生薑味精蔥鹽適量。注意蛋清一定要單獨攪拌均勻打好。
魚糕可以煎嗎
熟魚糕400g
香蔥1根
花生油適量
調料
鹽適量
做法步驟
取熟魚糕400克(魚糕做法見前面菜譜),切5毫米見方厚片,蔥1根洗淨切粒
平底煎鍋燒熱,下少量花生油,將魚糕塊兒入鍋煎制(魚糕裡已有味道,只須煎透就好)
中小火,煎至兩面焦黃
關火,裝盤,撒蔥花
什麼魚做的生魚片最好吃啊
1、挪威三文魚生魚片,金槍魚生魚片,鰹魚生魚片,鯛魚生魚片,鱸魚生魚片等魚類做生魚片口感鮮美;
2、生魚片做法,材料準備,魚,五斤到六斤,蔥絲適量,薑絲適量,花生油適量,鹽適量,生抽適量,冰適量和保鮮膜,乾淨的白毛巾;
3、生魚片做法流程,活魚,在魚尾上兩面各切一刀,不把魚尾切斷,把魚放入盛滿水的盆裡,等魚血流盡,魚血放淨時,去掉魚鱗,掏出內臟,清理好魚頭,把魚肉和魚骨分開,包括魚肚上的魚骨,把魚肉和魚皮分開,把分好的魚肉用白毛巾包好,用毛巾吸殘留血漬,把魚肉用刀切成薄片,每片切好直接放在用保險膜隔離的冰上,保持魚肉的鮮美,切好後即可食用;
4、調料為放入少許薑絲蔥絲,魚片放入後,放少許花生油,鹽等。
什麼魚清蒸最好吃
鱖魚、鱸魚、武昌魚等魚用來清蒸最好吃。
原因:
清蒸對魚的要求比較高,除了沒有土腥味,還要求肉質嫩滑。最好選擇含水量比較大、肉質稍為細膩、土腥味較小的魚用來清蒸,如鱖魚、鱸魚和武昌魚。
做法:
1、將魚處理乾淨,內外抹鹽,放薑片;
2、上熱鍋蒸10分鐘左右;
3、去掉盤裡面蒸出來的 ...
中華鱘魚怎麼吃最好吃
1、食材:中華鱘1條約600克、蔥,姜,蒜各5克、鹽2克、蒸魚豆豉10克。
2、中華鱘去鰓,去內臟,清洗乾淨。
3、蔥切絲,姜切絲,蒜切片備用。
4、將料酒,蒸魚豆豉,鹽放入碗中調成料汁。
5、將魚身兩側切斜刀,為了更好入味。
6、將魚放入盤中,碗中的料汁倒入魚腹適量抹勻,放入適量蔥, ...
怎樣做清蒸鱸魚最好吃
1、用料:鱸魚1條 / 生薑絲3勺 / 香蔥2條 香菜10g / 菜籽油40g / 水40g 食用鹽1/4茶匙 / 醬油30g。
2、做法:洗鱸魚,先將魚鱗全部刮除乾淨。再將魚鰓掀開,用剪刀將魚鰓的根部剪斷,掏出魚鰓,再掏出魚內臟。將魚腹內的那層黑膜完全搓乾淨,再開水龍頭徹底沖洗魚身。鍋中燒開水,準備 ...
怎麼做臭豆腐的配料最好吃
1、原料:雞架、蔥、姜、蒜、花椒、八角、香菜、芝麻【炒過】、花生、鹽、芝麻醬、香油、雞精、味精、食用澱粉。
2、方法/步驟:先把水倒入鍋內,把雞架放鍋裡,等水開了,煮十分鐘左右把上面的沫子用漏勺去掉,把蔥、姜、蒜花、椒、八角放入鍋內,煮10分鐘,在把這些原料有漏勺撈掉,在把鹽,芝麻醬、香油、雞精、味精 ...
怎樣做的小龍蝦最好吃
1、把小龍蝦頭去掉,洗乾淨,用冰球雞湯做湯底,加半瓶礦泉水煮十分鐘。用蔥油爆香鍋,先爆蔥段、生薑切片,油熱後放龍蝦尾,龍蝦尾在放之前要把水分瀝乾,煸炒一下,等稍微變一下顏色以後下料酒,加鍋蓋燜一下。
2、蔥油爆蒜末,等到香味出來以後,加入雞湯、鹽、糖。倒入剛剛爆香的龍蝦尾,大火煮開,煮開後轉小火悶十分 ...
怎樣做薄皮饃最好吃
1、將豬肉糜,馬蹄,韭黃,雞蛋,蠔油一起拌勻。韭黃可以晚些放入避免出過多的水份,如果出水太多可以放適量玉米澱粉。放置1-2小時入味。
2、將中筋麵粉,小麥澱粉和水拌勻,放入廚師機攪拌成光滑麵糰,沒有廚師機可以手揉麵至麵糰光滑即可。蓋上保鮮膜靜置20-30分鐘,醒面。
3、醒面後,將麵糰揉成長條,用 ...
怎樣做辣子雞丁最好吃
1、先將雞肉切成丁,幹辣椒切成段。
2、打出蛋清,淋到雞丁上,撒上面粉,用手抓勻,待用。
3、燒鍋置火上,倒入植物油,燒製5-6成熱,放入雞丁炸1分鐘左右。撈出,瀝乾。
4、接著燒鍋置火上,放入幹辣椒,煸香,放入炸好的雞丁,煸炒1分鐘,加入料酒,精鹽,醬油,香油,雞精,即可,裝盤。 ...