不良生活方式有：極度缺乏體育鍛煉、有病不求醫、不吃早餐、與家人缺少交流、常坐不動等生活方式。
不良生活方式（Lifestyle）是指人們長期受一定社會文化、經濟、風俗、家庭影響而形成的一系列有害的生活習慣、生活制度和生活意識。“生活方式是由個人和社會群體、整個社會的性質和經濟條件以及自然地理條件所決定的個人社會群體和整個社會的方式和特點。
⒈飲食不均衡，三餐無規律。如高脂肪、高熱量、高鹽飲食，而其他營養素攝入不足。
⒉缺乏體育鍛煉。
⒊超時、超負荷工作，不注意休息。
⒋熬夜，不能保證睡眠時間。
⒌不講究衛生。包括飲食衛生、口腔衛生，不勤洗澡、不勤換衣、飯前便後不洗手等。
⒍長時間處在空調環境中，使機體調節和抗病能力下降。
⒎常坐不動。 久坐，不利於血液迴圈，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發 病的重要因素。
⒏面對電腦過久。 過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還會引起眼病、腰椎病、頸椎病、精神性等疾病的出現
⒐不喜歡參加戶外活動。
⒑抽菸酗酒。
1、不吃早餐：早上不吃食物容易感到疲倦、胃部不適和頭痛。經常不吃早餐還會產生膽結石。
2、空腹跑步：空腹跑步會增加心臟和肝臟的負擔，易出現心律不齊，甚至導致猝死。50歲以上老人由於利用體內遊離脂肪酸能力較年輕人降低，危險性更大。
3、睡前不刷牙：這樣容易產生牙齒腐壞，牙齦出血、牙周病以致牙齒脫落。
4、俯睡：時間長了，容易增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，並使脊椎彎曲，增加肌肉和韌帶的壓力，使人在睡覺時仍然得不到休息。醒後，會出現面部浮腫及眼現血絲。
1、教幼兒不挑食，按時吃飯，不多吃零食 。
2、多進行一些運動，例如在外面跑跑跳跳，和別的小朋友玩耍 。
3、作息要有規律。中午保證午睡一會，晚上不要太晚睡。
4、引導看一些幼兒方面的書籍，例如帶圖的童話故事。 ...
拒絕使用一次性木筷，儘量少用一次性物品。不追求過度的時尚。拒絕使用珍貴動植物製品。使用節約型水具。拒絕過分包裝。支援可迴圈使用的產品。儘量購買本地產品。一水多用。隨手關閉水龍頭。消費肉類要適度。節約糧食。雙面使用紙張。垃圾儘量分類入箱。隨手關燈，節約用電。提倡步行，騎單車，儘量乘坐公共汽車。
以透過倡 ...
1、低碳生活方式就是返璞歸真地去進行人與自然的活動，是一種簡樸的生活，是低消耗和低能耗、低排放和低汙染的生活，是我國提倡生活方式之一，低碳生活代表著更健康、更自然、更安全的生活，同時也是一種低成本、低代價的生活方式，低碳不僅是企業行為。
2、低碳生活就要養成低碳生活習慣。節約用電，隨手關燈、開關、拔插 ...
學習衛生保健知識，閱讀保健書籍，經常參加體育鍛煉；不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不吸菸、不酗酒；有病及早就醫，定期進行健康檢查；勤洗澡、勤理髮、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥，保持服裝整潔；積極參與有益於身心健康的文娛體育活動；經常透過廣播、電視、衛生科普報刊等學習衛生知識，不斷增強自我保健能力；居室整潔，無蜘蛛 ...
1、少用紙巾，保護森林；隨手關燈；節約用紙，每張紙雙面列印，雙面寫；上下班多步行；儘量不用一次性塑膠袋，改用可迴圈利用的布袋； 使用肥皂洗澡，比沐浴露更環保。
2、低碳，意指較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。隨著世界工業經濟的發展、人口的劇增、人類慾望的無限上升和生產生活方式的無節制，世界氣 ...
包括人們的衣、食、住、行、勞動工作、休息娛樂、社會交往、待人接物等物質生活和精神生活的價值觀、道德觀、審美觀、以及與這些方式相關的方面。
不同的個人、群體或全體社會成員在一定的社會條件制約和價值觀念制導下所形成的滿足自身生活需要的全部活動形式與行為特徵的體系。
除這一規範表述外，亦有在下述兩種情況 ...
1、加強領導，增加投入，各級衛生行政部門要加強對健康教育與健康促進工作的領導，納入工作議事日程，明確職責，組織落實《規劃》中的各專案標和措施，最佳化衛生資源配置，切實解決工作中遇到的困難和問題；
2、部門協調，社會參與，各級衛生行政部門要積極倡導健康的公共政策，要充分發揮愛衛、教育、宣傳、新聞、農業、 ...