健康教育的最終目的是提高目標人群的生活質量。
健康教育是指透過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動,使人們自覺地採納有益於健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險因素,預防疾病,促進健康,提高生活質量,並對教育效果作出評價。健康教育的核心是教育人們樹立健康意識,促使人們改變不健康的行為生活方式,養成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險因素,透過健康教育,能幫助人們瞭解哪些行為是影響健康的,並能自覺地選擇有益於健康的行為生活方式。
健康教育的最終目的是提高目標人群的生活質量。
健康教育是指透過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動,使人們自覺地採納有益於健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險因素,預防疾病,促進健康,提高生活質量,並對教育效果作出評價。健康教育的核心是教育人們樹立健康意識,促使人們改變不健康的行為生活方式,養成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險因素,透過健康教育,能幫助人們瞭解哪些行為是影響健康的,並能自覺地選擇有益於健康的行為生活方式。
1、主要就是透過上課來進行心理健康教育或者是在大學裡邊上選修課現在對心理健康教育正在逐步加重認識階段。
2、開設心理健康教育有關課程。
3、開設心理輔導活動課。
4、在學科教學中滲透心理健康教育的內容。
5、結合班級,團隊活動開展心理健康教育。
6、個別心理輔導或諮詢。
7、小組心理輔導。
方法:
1、重視宣傳教育,營造良好的心理健康教育氛圍,在班級文化、校園文化和社會文化中突出心理健康教育特色,利用廣播、宣傳櫥窗、黑板報等媒介開展形式多樣的心理健康教育活動;
2、開展心理健康狀況普查,建立心理檔案,跟蹤每個人的心理發展;
3、採用積極引導、個別諮詢的方式關注特殊人群;
4、開展豐富多彩的主題活動,促進德育與心理健康教育的融合;
5、開展多樣化的心理輔導,採用團體輔導或個體輔導的方式,引導每個社會成員能自我認識、自我調節,重新樹立健康的心理;
6、在學科教學中滲透心理健康教育,透過形式靈活多樣的校本研訓活動,使任課教師達成在課堂教學中滲透心理健康教育的共識;
7、密切聯絡家長,搭建家庭與學校的橋樑,建立家庭和學校共同的育人環境,共同實施心理健康教育。