廣泛而精緻的口味 在野外，兔子是食草動物，在不同地方和季節吃各種型別的植物。雖然選單很廣泛，但兔子對吃的植物很挑剔。大多數情況下它們喜歡吃嫩葉和花蕾，因為比成熟葉子更有營養。確保給兔子吃的所有蔬菜和水果沒有農藥。應在餵食前徹底清洗乾淨。
纖維質 新鮮水果和蔬菜富含膳食纖維，而纖維對兔子的消化健康很重要。不過要當心，兔子需要相當精確的膳食纖維。資料顯示，纖維佔飲食比例15%左右能減少腸道疾病的發病率。相對來說，纖維攝入太多或達不到這個數量的兔子，有可能遭受病原體細菌過度生長的影響。
植物根莖和葉子 新鮮蔬菜能給兔子提供大量維生素和礦物質。專家建議每天給兔子（2磅重）提供一杯綠葉蔬菜，如羽衣甘藍葉，蘿蔔葉，芥菜葉，芹菜，芝麻菜和羅勒等。還可以給兔子吃胡蘿蔔和蘆筍等根莖蔬菜。此外，給兔子吃些芙蓉，菜花，玫瑰和西蘭花等花卉也不錯。
水果 兔子通常都愛吃水果。然而，水果包含的大量糖分會影響兔子健康，因此每天應將寵物兔吃的水果數量限制在兩調羹以內。適合兔子吃的水果包括覆盆子，黑莓，藍莓，草莓，桃子，梨，西葫蘆，南瓜，香蕉，葡萄和獼猴桃等。蘋果也可以吃，但不能吃果核或種子。櫻桃也一樣，應避免兔子攝入種子或葉子，它們包含毒素。
水果對於兔子來說是零食，是甜食。水果還富含纖維素，跟蔬菜一樣。但是它們的粗纖維含量都不能與乾草相提並論。新鮮水果和蔬菜富含膳食纖維，而纖維對兔子的消化健康很重要。不過要當心，兔子需要相當精確的膳食纖維。資料顯示，纖維佔飲食比例15%左右能減少腸道疾病的發病率。相對來說，纖維攝入太多或達不到這個數量的兔子，有可能遭受病原體細菌過度生長的影響。
在生活中，一旦確診為高血糖，就需要長期服用藥物來控制血糖增高，而且在生活中要注意飲食規律，尤其是含糖量過高的食物是不宜食用的，那麼水果能吃嗎？
血糖升高能吃水果嗎？
《新英格蘭醫學雜誌》早期發表的一項研究結果顯示，我國每年有56萬人因不吃水果死於心血管病。國外一項彙總研究發現，如果每天攝入80g水果，心血管病死亡率就可以減少5%；中國的此類研究則發現，與不吃水果或少吃水果的相比，常吃水果的人心血管病死亡下降了40%，因冠心病死亡下降了34%。
在糖尿病人群中，吃新鮮水果也顯示出明顯的健康好處。因為新鮮水果中除了含有糖分外，還含有各種維生素、纖維素、果膠、有機酸、多種生物活性的化合物及微量元素鈣、磷、鉀、鎂等營養素，這些對心血管都有保護作用。研究表明，每天攝入100g新鮮水果可使糖尿病患者的總體死亡率降低17%。
所以，糖尿病患者完全不吃水果是不正確的。只要血糖控制得好，選擇好水果品種，控制好水果攝入量，安排合適的吃水果時間，雖得了糖尿病，也是可以吃水果的。
血糖升高可以吃哪些水果？
雪蓮果
由於雪蓮果的外觀與甘薯相似，許多人不喜歡雪蓮果，但事實上，雪蓮果和甘薯的成分是不同的，有時候外表並不代表一切，我們需要探索其本質，雪蓮果含有較少的熱量和澱粉，富含水分，它是非常適合高血糖患者，因為它的糖含量低於其他水果。
蘋果
對糖尿病患者來說，蘋果是一種極為“友好”的水果。雖然蘋果吃起來也是甜的，但蘋果中所含的糖類物質大多是果糖，果糖是一種單糖，它在腸道里的消化速度較慢，其血糖生成指數只有23（葡萄糖為100）。儘管果糖也會使血液中的葡萄糖水平升高，但是蘋果中同時還富含天然化合物類黃酮、果膠、纖維等對人體健康有益的成分。因此，糖尿病人是可以吃蘋果的。不過，建議糖尿病人多選擇青蘋果，這類酸味蘋果中的蘋果酸含量高，而蘋果酸對穩定血糖有幫助。
柚子
柚子被稱為“天然水果罐頭”，含水量高，熱量低，膳食纖維豐富，飽腹感很強，很多人都喜歡它酸酸甜甜的味道。柚子糖分含量低，升糖指數才25，屬於低血糖生成指數的水果。同時，柚子中含有一種特殊的抗氧化劑——柚皮素，柚子中的苦味就是源於這種物質。有研究表明，柚皮素能夠提高人體胰島的敏感性，還可以幫助燃燒脂肪。糖尿病人每日適量食用柚子不僅能夠補充身體需要的營養，還能滿足口腹之慾，而且也不用擔心血糖會飆升的問題，無論從哪方面來說，柚子都是很適宜糖友食用的水果。
番石榴
番石榴，又叫芭樂，口感較酸，雖然碳水化合物含量高，但其含糖量並不高，糖尿病人適量食用番石榴不會出現血糖快速升高的情況。另外，番石榴中纖維素含量約佔6%，大量的纖維素可以延緩澱粉的消化和吸收，減緩血糖上升速度，避免短時間內血糖升高過快。此外，番石榴中還含有豐富的維生素C和黃酮類化合物，這些物質可以增強胰島素受體的敏感程度，同時還能促進糖類和脂肪的代謝，對穩定餐後血糖非常有利。
橘子
橘子也是冬季的季節性水果，它味道甜美，含有維生素B12、膳食纖維、氨基酸和果膠，有助於促進肝臟排出內毒素廢物，並清除肝臟、腸道和胃中的代謝脂質化合物，此外，橙子中所含的氨基酸和抗氧化劑能有效改善人體代謝，促進胰島素活性，幫助清除血液中多餘的糖分，從而穩定血糖水平。
每年11月14日是世界糖尿病日。許多糖尿病患者都會受到一個問題的困擾：很想吃水果，但又擔心吃了水果，血糖會明顯升高，使病情出現反覆。那糖尿病人能吃水果嗎？糖尿病人如何吃水果呢？
糖尿病人能吃水果嗎？
能，常見水果的含糖量在10%-15%，而我們所吃的主食（生）含糖量則高達70%，在同等重量下，水果 ...
胃作為人體的消化器官，所有攝入的食物都要經過它的加工才能被人體所吸收。俗話說：“病從口入”，所以說飲食的好壞也影響著胃的健康與否。美味又兼具營養的水果，是我們日常作為補充營養、能量必不可少的食物，而在水果的選擇上，一定要有所注意，儘量少吃傷胃水果，適量多吃養胃水果。
胃不好的人能吃水果嗎？
在胃部 ...
運動後可以吃水果。因為運動時體內的糖、蛋白質、脂肪分解產生大量肌酸，使人感覺到渾身痠痛。這時血液的ＰＨ值也呈酸性，應該吃一些鹼性食物，而水果恰恰是鹼性食物，即使是杏、沙果、檸檬等囗感非常酸的水果，它們也是鹼性食物，所以運動後可以放心、大膽的吃水果，可以中合體內的肌酸，緩解疲勞，使機體更快恢復，有利健康。
...
可以，但不能馬上吃。因為運動時身體的交感神經系統是興奮的，胃腸蠕動是受抑制的，馬上吃水果可能導致一些消化不良造成的胃痛等情況。運動後如果休息20-30分鐘，交感神經的興奮性降低以後，這時候是提倡吃一些水果的，對身體有非常多好處，因為水果含有糖份、無機鹽、維生素等許多營養物質，這正是身體在運動後缺乏的，所以 ...
1、產後坐月子可以吃水果。
2、木瓜，在日常生活當中，很多女性往往會使用木瓜以幫助乳房發育，起到豐胸的效果，其實木瓜當中含有特別豐富的維生素，糖以及蛋白質等其他的營養物質，除了能夠幫助女性刺激乳房發育之外，還有助於促進乳汁的分泌，起到產後催乳的效果，而且木瓜性味平和，在生完孩子之後也是可以食用的，所以 ...
體檢前一天，飲食宜清淡，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，檢查前一日晚上十二點以後，請完全禁食(包括飲水)。這些都是體檢常識。
體檢前一天不能吃這些食物：
1、高脂肪食物：
高脂肪的食物吃多了會對血脂檢查結果造成影響，像肉類、動物內臟等在體檢前三天最好不要吃。
2、高糖分食物：
如果在體檢 ...
早餐吃水果比較好，但不能只吃水果，需要有其他食物來搭配。
1、早餐較為簡便，很少有菜餚佐餐，所以需要水果來提供維生素。另外，經過一夜熟睡，胃腸道已經清空，水果中的膳食纖維更能起 到“清道夫”的作用，清除腸壁上的有害物質，消除腸道患腫瘤的風險。膳食纖維還有調節改善血糖血脂、提高人體免疫力的功能。
2 ...