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八個月寶寶輔食禁忌

八個月寶寶輔食禁忌

  1、海鮮、熱帶水果、部分堅果等易過敏的食物不要吃。

  2、給寶寶做輔食儘量不要新增味精、大料等調味料。

  3、魚肉中的骨頭和魚刺一定要去幹淨。

  4、蔬菜水果一定要切碎,尤其是纖維較高的蔬菜,否則容易藕斷絲連造成寶寶吞嚥危險。

  5、因為嬰兒消化系統還沒有發育完全,一定要少吃多餐,葷素搭配,葷食不可太多。

  6、在輔食由細到粗過渡時不要冒進,一定要緩慢過渡,同時大人先試著不用牙齒也可以輕鬆進食即可。

八個月寶寶輔食食譜

  1、雞汁土豆泥原料:優質新鮮的土雞1只、土豆半個做法:將土雞清洗、處理乾淨後切塊;鍋中倒水,並把雞塊放進去焯水,去血汙,撈出清洗乾淨後備用;砂鍋加水,並把清洗乾淨的雞塊放進去,慢火熬煮2-3小時;將上層雞湯湯汁舀出,放置於冰箱內做冷凍處理;將土豆清洗乾淨後削皮、切丁;蒸鍋內加水,並把切丁後的土豆放置於蒸鍋的篦子之上進行蒸煮;土豆蒸爛後用勺子搗成泥狀;取冷凍後的雞湯2勺,加熱化開後跟土豆泥進行混合攪拌,成品即為雞汁土豆泥。

  2、大米豆腐粥原料:優質大米150克、豆腐80克做法:大米淘洗乾淨後備用;豆腐清洗乾淨後做切丁處理;將大米和豆腐一同倒入蒸鍋內,蒸煮15-20分鐘;觀察鍋內情況,待剩餘的食物成糊狀為止,成品即為大米豆腐營養粥。

  3、燕麥蘋果粥原料:燕麥米粉3勺、優質新鮮蘋果半個做法:選取優質新鮮的蘋果,清洗乾淨後去皮、去籽後做切丁處理; 將燕麥米粉放入鍋內,加水後小火燒開,煮2-3分鐘;將處理後的蘋果丁倒入鍋內,連同燕麥米粉,再煮約2-3分鐘;待蘋果丁全部煮爛後,即可關火,成品即為燕麥蘋果粥。

八個月寶寶輔食

  1、牛肉燕麥粥

  食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

  做法:燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。

  2、雞肉青菜粥

  食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。

  做法:雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後,開啟鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。將粥盛出後,待溫熱即可食用。


4寶寶食譜大全 4寶寶能吃什麼

  1、番茄汁   原料:番茄半個   製法:將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘,取出剝皮;將去皮的西紅柿切碎;用乾淨的紗布把切碎的西紅柿包裹後擠出汁水,也可用榨汁機。   注:西紅柿的底部用小刀淺劃十字後,再放入沸水中燙,這樣皮易剝離。   2、胡蘿蔔汁   原料:胡蘿蔔1根   製法:胡蘿蔔洗淨,切小塊;放入 ...

6一7寶寶食譜

  1、4—6個月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主,輔食新增以嘗試吃為主要目的。新增的量從少量開始,即從1— 2勺開始,以後逐步增加。   2、主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配),蔬菜泥(3—4種)後,水果汁或泥(果汁要從2:1,1:1兌水開始,然後再喝原汁,接下 ...

寶寶食譜和時間表

  六個月寶寶輔食食譜 三絲銀魚羹 食材:銀魚適量、雞蛋1個、幹香菇3朵、色拉油適量、澱粉適量、小蔥3根、麻油適量。 做法:銀魚洗淨,選去軟爛的,瀝乾水,加蛋清用手抓勻;香菇提前泡發,切成絲,蔥切5釐米左右的段,把生粉加冷水調好(不要太稀);坐鍋熱油,把香菇絲快速煸炒下,加清水煮;鍋中水煮開後加調好的銀魚,湯 ...

寶寶

  什麼時候給寶寶新增輔食。有人說,應該在4-6個月後再給寶寶新增輔食,因為在那之前,寶寶的腸胃還沒有發育成熟,不能消化澱粉類的食物。又有人說3個月後就可以給寶寶新增輔食了,只要寶寶開始對食物感興趣,吃著高興,為什麼不給他吃呢?那麼,到底應該什麼時候給寶寶新增輔食呢?這應該視每個寶寶的具體情況而定。如果是人工 ...

寶寶安排表

  1、早上時間一覽:。6:00母乳10~20分鐘,或奶粉150~180毫升;8:00喂蒸全蛋1個,溫開水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白開水50~100毫升;12:00喂粥或麵條小半碗,菜、肉或魚。   2、午後時間一覽:14:00餵母乳10~20分鐘,或奶粉150~180毫升 ...

6寶寶推薦

  1、香蕉米糊   營養價值:香蕉富含維生素和礦物質,容易消化,適合在寶寶輔食第一階段新增。用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加減)。做法:香蕉切斷,搗成泥。加入4勺米粉到香蕉泥中。加熱水並攪拌。   2、藍莓奶昔   營養價值:藍莓中含有豐富的花青素,而它對寶寶視力、大腦的發育以及沁尿系統健康都大有 ...

寶寶安排表

  1、粉。這是寶寶比較喜歡吃的輔食,它種類很多,比如五穀的、綠豆的、玉米的等等,給寶寶吃時要用溫水,儘量在兩餐之間或寶寶睡覺前吃比較好。   2、蒸雞蛋。可以在下午給寶寶蒸雞蛋吃,蒸的雞蛋比較有營養,寶寶吃了也容易消化。為了增進寶寶食慾,可以在寶寶吃時新增少量的香油。   3、小米稀飯。寶寶喝小米稀飯比較好 ...