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冬天適合的蒸菜有那些

冬天適合的蒸菜有那些

  1、肉末蒸豆腐:榨菜切成碎。豆腐切小塊,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上,上鍋蒸。水開後10分鐘取出,撒上香蔥末即可。搭配香菜更好。

  2、粉蒸肉丸:取一容器先將絞肉和調味料攪拌均勻放置20分鐘。捏成小丸子, 外表沾滿蒸肉粉,將丸子、紅蘿蔔、馬鈴薯放入大碗公 ,電鍋放兩杯水下去蒸。

  3、蒜泥蒸大蝦:明蝦洗淨,剪掉長鬚 從背上剪開硬殼,再從頭部到身體2/3切開不能斷,均勻刷上大蒜抹醬,背上開口處塞入蒜末灑上鹽,入鍋中蒸約5分鐘起,鍋灑上細香蔥末即可。

蒸菜有哪些

  醬油蒸肉、米粉蒸肉、肉末蒸豆腐、剁椒蒸雞翅、蒸雞蛋羹、桂花糯米藕等。蒸菜是利用水沸後產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法,最早可追溯到炎黃時代,相對於其它烹飪方式,油脂較少,更能保持食物營養和原汁原味。該方法在烹飪中既能製作主食,也能製作小吃和糕點,在菜品烹調中既可用於半成品加工的前期熱處理,也可用於成品烹調,使之成熟或軟熟入味。

  蒸菜技藝:

  1、粉蒸:這是將動植物性原料,經過初步加工後,用多種調味拌漬,然後拌上大米粉或澱粉、菱角粉、玉米粉等,造型裝入器皿或直接鋪入籠中蒸熟的方法。如粉蒸肉、藕押作等。

  2、清蒸:動物性原料,經初就加工後,用調料拌漬,直接入籠蒸熟,然後淋入調料的烹調方法。如清蒸武昌魚等。

  3、炮蒸:這是將動物性原料,經過初步加工後,放入各種調味品,進行初步熟處理,入碗上籠蒸制。完全蒸熟後,將蒸菜扣入盤內,淋上烈油,撒上香料即成。如炮蒸鱔魚等。

  4、扣蒸:這是將原料調味後,造型裝入扣碗,蒸熟後翻扣入盤(碗),然後淋上芡汁的方法。如八寶飯等。

  5、包蒸:這是將原料用豬網油、蛋皮、荷葉等包裹蒸熟的方法。如蒸卷切等。

  6、釀蒸:這是將原料鑲在番茄、蘋果、青椒內蒸熟的方法。它一般適用於比較高檔的菜餚。如花釀香菇等。

  7、花樣造型蒸:指用各種造型的花色菜蒸熟後形成預期形狀。如銀耳雪塔等。

  9、封蒸:這是蒸主料時,諸如臘肉、臘魚、臘雞等,利用有蓋可燉容器,用荷葉、錫紙或牛皮紙封口,蓋緊進行蒸制的方法。

蒸菜有哪些菜

  肉末蒸豆腐、老乾媽蒸茄子、粉蒸肉、香橙蒸蛋、清蒸茄子、蒸地瓜布丁、清蒸豆腐肉丸子、粉蒸排骨、蒸鱈肉、清蒸黃花魚、清蒸魚腩、蒸鮑魚、電鍋版蒸餃、香菇蒸鱈魚、粉蒸肉、清蒸海味絲瓜盅、臘腸魚肉蒸豆腐、紅棗杞子蒸排骨。

  關於“蒸”的歷史,據考證最早可追溯到炎黃時代。自從我們的祖先發明瞭鍋,先有“煮”,“蒸”隨之誕生。蒸的工藝相對於其他烹飪,更能保持食物營養和原汁原味,油脂較少,所以堪稱夏日最適宜的健康飲食方式。各地吃食裡均有蒸菜傳統,大部分用於祭祀祖先、過年過節、婚嫁迎娶等民間大事兒。而各地對於蒸都有著不同的闡釋,光是蒸就有多種方式。

  蒸菜是利用水沸後產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法。在烹飪中,它既能製作主食,也能製作小吃和糕點。在菜品烹調中,既可用於半成品加工的前期熱處理,也可用於成品烹調,使之成熟或軟熟入味。蔬菜、雞、鴨、魚、肉等蒸熟了吃的菜餚的統稱。


湖北的那三樣啊

  湖北“三蒸”最早指的是蒸魚、蒸肉、蒸蔬菜。   湖北三蒸也叫“天沔三蒸”或“沔陽三蒸”,是中國傳統名菜、鄂菜菜系中的看家菜之一。它起源於江漢平原民間,已有至少500年以上的可考歷史。如今它已風行湖北乃至整個長江流域。   天沔三蒸由天門三蒸和沔陽三蒸組成,二者都是湖北的名菜。三蒸即三樣蒸菜,有的說指蒸魚、 ...

烤魚配那些

  1、白蘿蔔泥和檸檬一起吃,因為白蘿蔔中含有多種酶,不但能分解食物中的澱粉、脂肪,還可以分解致癌作用很強的亞硝胺,消除亞硝胺的致癌作用,另外,蘿蔔和檸檬都含有大量的維生素C,不但能使一餐中的營養素更加均衡,還有預防癌症的作用;   2、烤魚的熱量較高,而蘿蔔熱量少,還富含膳食纖維,吃後可促進胃腸蠕動,並且易 ...

冬天活動的動物那些

  冬眠是一些動物在冬季時對外界環境的一種適應,讓自己的生命活動處於極度降低的狀態。需要冬眠的動物有我們熟知的松鼠、蛇、青蛙、熊等,實際上一共有15中冬眠的動物。15種冬天冬眠的動物:松鼠、蛇、青蛙、蟾蜍、亞洲黑熊、蜥蜴、蚯蚓、北極熊、蝸牛、鱷魚、刺蝟、烏龜、蝙蝠、黃蜂、睡鼠。 ...

多吃什麼好處

  多吃蒸菜的好處有:   1、從營養的角度看,透過水蒸汽蒸熟的食物,其原有的分子結構破壞較少,最大程度地保留了食物原有的蛋白質、纖維素等營養成分;   2、從美味的角度講,蒸保持了菜餚的原汁原味,帶出食物天然樸素的新鮮味道;   3、從環保角度講,蒸是一種環保健康的烹飪方式,蒸為無油烹調,沒有油煙,既健康, ...

客家那些

  釀豆腐,是客家第一大菜、第一名菜。孫中山先生是客家人。1918年他在廣東梅縣鬆口一位同盟會員家中吃了這道菜讚不絕口。全豬套餐,主要有選用豬最“精華”的八個部位的肉堡成全豬湯,蒸豬紅、豬雜,紅燒肉等,配吃一些青菜和家醃酸菜。這種吃法類似往時,客家人一年到頭在春節釘殺豬時方有的口福。全牛套餐,是吃牛肚崗、牛柏 ...

冬天下雪對小麥那些好處

  1、因為空氣不易傳熱,這樣,大地就像蓋上了一條又大又軟的棉被。這“棉被”可以防止土壤中的熱量向外散發,又可阻止外界冷空氣的侵入。測量表明,地面積雪厚度為20釐米時,積雪的表面溫度比雪下地表溫度要低15攝氏度之多。當積雪厚度達30釐米時,即便氣溫降低到零下30攝氏度時,小麥也不會遭受凍害。“瑞雪兆豐年”在於 ...

椒麻雞裡配那些

  主料:開膛嫩雞一隻(約500克);   配料:花椒3克,小蔥10克,姜蔥各10克,料酒10克,鹽2克,醬油10克,香油10克,味精0.5克,鮮湯50克;   步驟:   1、 嫩雞去頭,頸、翅、腳爪、洗淨後出一水,再入沸湯鍋中加姜、蔥、料酒煮熟;   2、 撈起放入涼開水內浸涼後,撈出擦乾水分;   3、 ...