冬季也應當如同夏季一般注重防曬

　　需要冬季專業防曬霜 在這個季節外出時，最好不要用夏季剩下的防曬霜。這是因為夏季以防水為主，並且大家普遍喜歡用清爽型的防曬霜;而冬季則是需要以保溼為主，需要各位使用一些滋潤型的防曬霜。同時，需要注意的是在冬季最好使用有防凍功能的防曬霜。據德國某著名的旅遊雜誌上的資料表面，當氣溫降到5度以下是，就很有可能出現皮膚凍傷的情況。因此最好購買就有防凍傷功效的防曬霜，減少皮膚凍傷的情況發生。

　　防曬指數不是越高越好　在這個季節不需要盲目地追求防曬指數越高越好。要知道防曬指數越高，則意味著該防曬霜裡面的新增劑也越多。因此，在這個季節不需要給自己的皮膚提供太多的壓力。就冬季而言，一般需要防曬傷SPF8~15之間即可，需要各位MM們根據自己的情況而選擇比較適合的防曬霜，進行冬季防曬大作戰。

　　防曬產品不是立即產生功效　在出門前不要以為用了防曬霜就可以在戶外安全防曬了，那顯然不一定是正確的。各位MM們需要注意的是，在出門之前需要提早約20分鐘左右的時間讓自己的皮膚有充分的時間來吸收防曬霜之中營養成分，讓防曬霜發揮出最佳的效果，起到保護皮膚作用。

　　需要其他產品起到輔助作用　除了防曬霜之外，還需要一些其他的產品起到輔助的功能。例如在用防曬產品之前可以用一層隔離霜或是保溼霜來保護皮膚溼度。因此，在這個季節之中需要保溼霜、隔離霜或是一些具有補水滋潤型的產品與防曬霜一期使用會起到更好的效果。

　　1、將車停在陰涼處或者依靠建築物陰影來躲避暴曬；2.掛汽車遮陽網；3.使用汽車遮陽傘；4.夏天露天停車儘量把窗戶開道縫隙。如果不可避免的被太陽暴曬，儘量把車窗的玻璃降下一點，以伸不進手為宜，這樣能保持車裡車外空氣迴圈，避免車內溫度過高。

　　注意：前風擋遮陽網，最好選擇帶有銀色反光隔熱層的產品，這會將大部分陽光反射出去，提升車內防曬隔熱的效果。

　　大白菜葉防曬 夏天最好待在室內，但迫不得已要外出，在外出前的一個小時，可以用大白菜葉來補水避免曬傷。放進冰箱的大白菜葉拿出來，揪一片，用擀麵棍擠壓，讓大白菜汁滲出來，然後用紗布包起來按摩自己的臉部皮膚，或者是直接整片敷在臉上。

　　蜂蜜蛋清防曬 蜂蜜裡有大量的營養物質，而且也是皮膚所需要的，蛋清就更不用說了，含水量高，適合皮膚補水。建議也是出門前一個小時，把蜂蜜與雞蛋清調均勻，根據你個人的喜好，一般是兩勺蜂蜜，一個雞蛋清，塗在自己臉上，完後再用清水沖洗掉。

　　熱蒸氣法防曬 皮膚自然狀態下不太容易吸水，只有改善它的溫度狀態，環境的溫度，才能讓皮膚大量吸收水分。出門前，也可以用熱水蒸汽的方式來讓臉部大量吸收水分，確保外出後，不要有缺水現象。蒸臉器，或者是用闊口的大杯把滾燙的開水倒入，臉放上面，用蒸汽蒸。

　　黃瓜內外防曬 黃瓜百分之九十五以上是水分，人體在缺水狀態下，吃黃瓜就可以達到補水效果。外出前，可以吃幾根黃瓜，確保身體裡水分不會流失。當然，包包裡也可以分幾段黃瓜，口渴時拿出來吃下，能迅速幫助你身體補水，而且黃瓜的天然水分能快速進入到皮膚中，避免曬傷。

　　西紅柿汗防曬 西紅柿的含水量不比黃瓜差，而且也可以用西紅柿汁來達到補水的效果。把西紅柿用熱水稍微燙一下表面，把皮扒下來，記得要選擇那種自然紅透熟透了的柿子，皮扒下再用打汁機打一下，打成西紅柿汁狀，然後用紗布沾上，塗在自己的臉上，在出門前一小時使用。

　　自帶噴霧防曬 使用過的那種按壓式的化妝品瓶不要扔掉，可以按把水與白醋按五比一的比例混合好，裝到瓶子裡，當你外出，感覺到熱時，可以對著自己的面部噴幾下，有效幫助你改善臉部皮膚所處的環境溼度，瞬間提升防曬指數。記得，白醋不能過量，必須按五比一或者是三比一比例使用。

　　夜間睡眠防曬 皮膚在白天中受到損傷，晚上入睡後是自我修復過程，只有保持充分的睡眠過程，才會讓皮膚修復到最佳狀態。因此，建議夏天即使是再熱的難受，也要保持規律的睡眠過程，早睡早起，恢復皮膚最佳狀態，才能確保對抗外界的各種傷害，例如曬傷。