1、固定營地並弄平睡眠面:在乾燥平坦的位置上搭建帳篷,這是基礎性搭建條件。還有一個秘訣是,將自己的睡眠位置它固定成一個淺槽,這有助於減少周圍空間和冷暴露帶來的潛在熱量散失。
2、使用小型帳篷:相比大型帳篷,小帳篷能更好的保暖,同時透過減少周圍空間來隔離帳篷,比如將揹包和多餘的裝備放在帳篷的內部周圍,以進一步隔絕空氣交流。
3、羽絨睡袋:羽絨是最保暖的材質,羽絨睡袋也是冬季露營的首選。但羽絨潮溼或遇水打溼後,保暖能力會大大下降,所以要注意羽絨睡袋的乾燥。
1、固定營地並弄平睡眠面:在乾燥平坦的位置上搭建帳篷,這是基礎性搭建條件。還有一個秘訣是,將自己的睡眠位置它固定成一個淺槽,這有助於減少周圍空間和冷暴露帶來的潛在熱量散失。
2、使用小型帳篷:相比大型帳篷,小帳篷能更好的保暖,同時透過減少周圍空間來隔離帳篷,比如將揹包和多餘的裝備放在帳篷的內部周圍,以進一步隔絕空氣交流。
3、羽絨睡袋:羽絨是最保暖的材質,羽絨睡袋也是冬季露營的首選。但羽絨潮溼或遇水打溼後,保暖能力會大大下降,所以要注意羽絨睡袋的乾燥。
1、冬天保持雙手溫暖,你可以拿起雙手
在冬天讓你的手快速和熱的方法是用你的手互相摩擦,用你的嘴面對你的手。這應該是我們大多數人可以做的動作,然後快速將它放入口袋,保持溫暖一段時間!
2、冬天暖手可以用熱水袋
如今,熱水瓶在市場上到處都有銷售,還有熱水充電。但是,為了回收利用,不會浪費任何稅務資訊,為方便起見,大多數人會選擇購買可充電的熱水瓶。充電一般只需十分鐘,熱水瓶的溫度也控制恰到好處,不會燙手,暖手很合適,尺寸也比較適合隨身攜帶,你可以晚上把溫暖的腳放在床上。
3、冬天溫暖的手,可以使用更多的熱水
當你去上班或上學時,用一個杯子連線一杯溫度相對較高的水。如果你不喝它,你可以把它拿在手裡。杯子會慢慢散熱,這也是溫暖雙手的好方法。小心不要將杯子緊緊握在手中,以免被杯子中的水意外灼傷。
4、冬天溫暖的手和手套
戴手套是最溫暖雙手的方法。有五種手套在外面漏水,不會影響你的工作和生活。外出時,可以戴上手套,避免冷風。
5、冬天暖手,可以泡腳。
很多人可能會覺得奇怪。暖手和起泡腳之間有什麼關係?這是因為腳可以被稱為人類的挺好腦。從中醫的角度來看,內臟可以在腳底找到相應的穴位。俗話說,寒冷從腳開始,可以說只要腳溫暖,身體的各個部位都會變暖。
1、寒區積雪厚的地區可以掏築雪洞以避風寒,洞容量的大小根據需要而定。如無臨時棲身的洞穴、帳篷時,燒石睡床也適於冬季露營,挖一個適合身材的坑,在坑底鋪上已燒熱的石頭,上面覆上熱灰土使之平坦,然後再鋪枯草、枯葉即可。
2、雪地宿營睡袋不能直接放在冰雪的地面上,可把松樹枝和外衣鋪在睡袋下面,以免人體使冰雪融化而發冷。在使用睡袋前應使其充分蓬鬆,這樣保溫效果更好。睡袋必須經常保持乾燥,晴天時應將其曬乾。每次使用後,要把袋內的暖空氣放掉,以免暖空氣遇冷後水汽凝結弄溼睡袋。進睡袋時衣服不可穿得過多,穿多了會使人出汗,致使睡袋潮溼,而隔熱效能降低。
3、如果沒有睡袋,可將毛毯折迭成睡袋的形式,方法是:將毯子對摺,上部比下部長,將較長的部分迭壓在身體下方,再把腳部的毯子迭到毯下,如此就可以如睡袋一樣保暖。