養胃要分胃寒和胃熱。胃寒以大米粥滋補，胃熱以小米粥滋補。
養胃，治療學名詞，即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。
養胃要分胃寒和胃熱。胃寒以大米粥滋補，胃熱以小米粥滋補。
養胃，治療學名詞，即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙參、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥治療。俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。
1、少澆水：冬季花卉的蒸騰量比較低，水分不易揮發出來，再加上花卉在低溫的情況下生長停滯，根系的活力減弱，如果水分過多會讓根系呼吸不暢，非常容易得病，甚至爛根死亡的情況發生。
2、少施肥：冬季一般花卉都會進入休眠期，生理活動基本上停滯，需要的水肥都是比較少的，一般來說冬季處於休眠期的花卉是不需要施肥的，施肥不僅早晨更浪費還容易傷害花卉的根系，對花卉的生長不利。
3、保證光照：冬季的光照強度不高，所以要給花卉保證充足的光照，這樣才能夠加強植物的光合作用，合成有機養分，從而使植株的抗寒性提高，對於一些冬季開花的花卉，也有利於它們枝繁葉茂，花開的更美。
4、保證空氣溼度：冬季空氣乾燥，尤其是北方的室內，因為暖氣會讓室內變得更加的乾燥，空氣相對溼度過低時會影響花卉的生長，一般來說冬季北方室內的花卉要多噴水，這樣才能夠保證一定的空氣溼度。
一.鮮奶玉米糊
原料：速溶玉米片4勺、獼猴桃個、葡萄粒、鮮奶1杯。
方法：
1、將所有水果洗乾淨、去皮、去籽後切成小丁;
2、將玉米片放在碗中，加入水果丁;
3、加入熱奶即成。
二.桂花紅薯山藥
材料：紅薯、山藥、糖桂花
做法：1、紅薯、山藥削皮切成小條。
2、上鍋蒸30分鐘。
3、灑上糖桂花即可。
三.番茄牛腩湯
原料：牛腩、洋蔥、土豆、番茄、蔥白、生薑、小茴香、番茄醬、黃油、水
調味：鹽、味精
製作方法：
1、牛腩洗淨切塊，放入開水中焯兩分鐘，焯好後，過水洗淨上面的血水和浮沫。
2、洋蔥、土豆切丁，西紅柿切大塊。
3、炒鍋放入黃油，加入洋蔥和土豆丁。撒點茴香翻炒，等炒出香味加入蔥姜，再放入西紅柿翻炒，加入牛腩翻炒。
4、加適量的番茄醬，翻炒幾次後加入充足水。
5、慢燉，急的話可以加點山楂片或者山楂，這樣比較容易燉爛。
6、燉會之後再加鹽，別早早就加，防止肉發緊，且不易燉爛。