材料：排骨、冬瓜、木瓜、姜、大料、鹽、胡椒粉、味精。
做法：
1、排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；
2、冬瓜去皮後切塊，薑切片；
3、木瓜切小塊，將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨；
4、將排骨、姜、大料和適量清水放入鍋中，大火煮沸；
5、再改用小火燉煮60分鐘，放入冬瓜和木瓜後再燉煮20分鐘；
6、撈出姜塊、大料，再加入鹽、胡椒粉、味精調味後即可食用。
冬瓜和排骨一起煲湯；
1、準備好冬瓜、排骨等材料；
2、排骨洗淨，切成大約5釐米一段；
3、冬瓜洗淨，連皮切大塊；
4、鍋里加入適量的清水，將排骨入鍋焯水；
5、焯好的排骨洗淨備用；
6、將排骨、冬瓜、薑片、瑤柱、蝦米一起入鍋，加適量的水燒開；
7、文火燉一個小時，起鍋前加適量的鹽調味。
冬瓜和牛肉一起煲湯；
1、冬瓜去皮去瓤，切塊備用。
2、牛肉，加入姜、適量清水，大火煮開。
3、撇清浮沫，加入八角、蔥白，轉文火煮50分鐘。
4、加入冬瓜塊，改旺火煮10分鐘。
5、最後加鹽、蔥末、胡椒粉調味即可。
佛手瓜和木瓜並不相剋，二者都屬於溫性食物，陰虛體熱和體質虛弱的人應少食。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益，經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能。木瓜具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效，主治胃痛、消化不良、肺熱乾咳、乳汁不通、溼疹、寄生蟲病、手腳痙攣疼痛等病症。 ...
1、瘦肉切片，放入熱水中汆燙一下；3.胡蘿蔔洗淨切塊；5.電燉鍋燒開水，放入胡蘿蔔塊、冬瓜塊、玉米塊、瘦肉片和薑片，煲至水沸轉小火煲半小時，下入鹽調味即可。 ...
茶樹菇跟木瓜一起煲湯的方法：
材料：豬蹄適量、黑木耳適量、木瓜適量、玉米適量、茶樹菇適量、枸杞適量、調和油適量、鹽適量。
製作步驟：
1、準備好食材，豬蹄洗淨，蓮藕一小節，玉米一根；
2、黑木耳洗淨，茶樹菇洗淨；
3、豬蹄塊沸水焯下洗淨；
4、將木瓜切滾刀塊，玉米切段；
5、將 ...
木瓜與白果煲湯的好處有許多，例如：滋陰養顏，擴張微血管，促進血液迴圈，健脾消食，補充營養。
白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、等功效。
白果含有多種營養元素，除蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、維生素B2、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分 ...
木瓜，薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，能幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗病毒侵襲。
蘑菇營養豐富，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分，是一種 ...
主料：木瓜、花生、豬蹄。
輔料：蔥，鹽。
做法：
1、 木瓜去皮及籽，洗淨、切塊。
2、花生泡水約1小時，洗淨、瀝乾。
3、 豬蹄、花生下鍋，倒入礦泉水，用高壓鍋大火壓15－20分鐘。
4、壓好後把浮油撈掉，再把湯倒入砂鍋。
5、 加入木瓜慢火燉至熟爛，加入蔥段、鹽即可。 ...
可以的。這樣煲湯補骨膠原蛋白，補鐵，排毒，降壓，減脂，增加膳食纖維，潤肺通便，減肥，補鈣，健骨，軟化血管。增加抵抗力，十分營養。
牛骨海帶湯的做法：
用料：海帶、牛、白蘿蔔、木耳、陳皮、蜜棗、鹽。
做法：
1、陳皮和蜜棗，沖洗乾淨；
2、木耳和海帶在水中泡發；
3、牛棒骨一根，在清 ...