紅燒冬瓜
材料:冬瓜、白糖、生抽、老抽、鹽、蠔油、雞精、食用油。
做法如下:
冬瓜去皮去瓤,切成大小適中的厚塊;往鍋裡倒入適量的油,油熱後倒入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後,把冬瓜扒到鍋邊,中間放少許白糖炒出糖色,然後和冬瓜塊一起炒勻;再放入鹽、適量生抽、老抽讓冬瓜均勻上色;加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜熟;再加蠔油、雞精,大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。
紅燒冬瓜
材料:冬瓜、白糖、生抽、老抽、鹽、蠔油、雞精、食用油。
做法如下:
冬瓜去皮去瓤,切成大小適中的厚塊;往鍋裡倒入適量的油,油熱後倒入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後,把冬瓜扒到鍋邊,中間放少許白糖炒出糖色,然後和冬瓜塊一起炒勻;再放入鹽、適量生抽、老抽讓冬瓜均勻上色;加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜熟;再加蠔油、雞精,大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。
1、食材:牛百葉300克,大蒜15克,香菜10克,香蔥5克,鹽5克,味精3克,白糖3克,辣椒麵10克,花椒油、香油和米醋各5克,老乾媽豆豉20克。
2、鮮牛百葉洗淨切成細絲,放入盤中備用。
3、大蒜切末,香菜和香蔥切成小寸段。
4、鍋中放入清水300克,大火燒開,放入切好的牛百葉,下入開水焯下,迅速倒入漏勺控水備用。
5、鍋中燒熱下油20克左右,大火燒熱,取一隻碗,將辣椒麵放入碗中,用涼油拌一下,防止辣椒麵變糊,用鍋中的熱油汆熱做成紅油。
6、取一隻乾淨的碗放入蒜汁、鹽、味精、白糖、米醋、花生油、香油、汆好的紅油、老乾媽豆豉,拌勻調成紅油汁。
7、把焯好的水發百葉碼入盤中,用調好的紅油汁淋在上面,撒上香菜段即可。
8、這樣一道營養美味的牛百葉葷菜即可完成。
1、將白菜手撕成片,去掉中間太硬的梗部,洗乾淨,放一邊待用。
2、熱鍋,放入三大勺橄欖菜(如果倒入橄欖菜裡面的油那就不用單加油了,否則就少少的加一點油即可)稍微炒兩下後加入白菜。
3、將白菜炒到邊緣稍有變色,根據加橄欖菜的量加鹽就好咯!