1、冬瓜去皮,洗淨,切塊。豬排骨洗淨,剁塊。蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切片。花椒研細。將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。煮至排骨、冬瓜熟後,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。
2、冬瓜排骨湯是一道羹湯,製作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑,對暑熱難消等現象有效。
3、具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。適用於溼熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。但是本餚通利之功較強,體質瘦弱者不宜常服。
1、冬瓜去皮,洗淨,切塊。豬排骨洗淨,剁塊。蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切片。花椒研細。將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。煮至排骨、冬瓜熟後,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。
2、冬瓜排骨湯是一道羹湯,製作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,清熱消暑,對暑熱難消等現象有效。
3、具有清熱解毒、利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。適用於溼熱內盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。但是本餚通利之功較強,體質瘦弱者不宜常服。
準備材料:冬瓜,排骨,料酒,鹽,蔥,姜。
1、先去皮,去瓤,緊接著把冬瓜切成塊。
2、薑切片,蔥切段,排骨焯水,盛出來備用。
3、將排骨放入鍋中,倒入開水,料酒,切好的蔥和姜,小火燉60分鐘。
4、放入冬瓜,小火再燉10分鐘,放入鹽,這樣就可以出鍋了。
1、冬瓜有清熱解暑、降暑解火的功效;
2、冬瓜煮水後食用,有助利尿、消水腫;
3、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質,因此排骨有很高的營養價值,且具有滋陰壯陽、益精補血的功效; ...
1、排骨洗淨,以滾水煮過,去浮沫,洗淨備用。
2、冬瓜去子(亦可不去子,子有補肝明目之效),切塊狀。
3、薑切片,或切成小塊姜拍松。
4、排骨、姜同時下鍋,加清水,先大火燒開,再轉小火燉約1小時,加入冬瓜塊,繼續燉至冬瓜塊變透明,加鹽調味。 ...
1、將排骨斬成塊,洗淨,入沸水焯清血沫,清洗乾淨。
2、將精排放入燉鍋,加入如水、姜、料酒、、花生米,煮開後,改用小火燜1個半小時。
3、將木瓜洗乾淨,去核,切成小塊。
4、把切好的木瓜放入排骨湯內,再以小火煮開後燜15分鐘。
5、最後,加入鹽、雞精等調味起鍋即成。 ...
冬瓜燉排骨,其實冬瓜是很容易爛的,所以一般都是排骨先焯水,將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨備用。
材料:排骨,冬瓜,姜,大料,鹽、胡椒粉、味精。
做法:
1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝乾水分,冬瓜去皮適當切塊,姜拍碎;
2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨;
3、將排骨 ...
1、準備一塊新鮮的冬瓜,切出部分,過水洗淨。
2、將洗淨的冬瓜切去外層綠皮,掏去中間的瓤部分,然後切成薄片狀。
3、開啟電磁爐,加入適量水,放入少許鹽醋,將切好的排骨放入焯一陣,去除骨頭中的血水,然後撈出放入冷水過濾去浮沫。
4、準備少許生薑,將其洗淨,然後切出少許,切成薑絲。
5、準備一 ...
排骨焯水,煮出血水後,用涼水衝乾淨浮沫。
生薑切片,小蔥切段,準備好花椒八角。
鍋內熱油,放入姜蔥大料,爆香,放入豆瓣醬,翻炒出紅油。
放入排骨炒出香味。
加入開水,放入醬油,鹽,繼續燒開。
高壓鍋中放入冬瓜和雪蓮果。
排骨加湯放入高壓鍋內。
用高壓鍋燉15分鐘。
放氣,開 ...
1、把新鮮的排骨放在清水裡泡去血水,因為放在電壓力鍋裡就不再焯水了。
2、泡去血水後再在水龍頭下衝洗乾淨,瀝掉水分。
3、蔥姜理好,清洗乾淨,蔥打成結,姜切成大片。
4、排骨和蔥姜放入電壓力鍋,再加入適量的水,水正好漫過排骨即可,加蓋按下“排骨”鍵即可。 ...