具有補腎固精，溫肺定喘，消石利尿，潤腸通便的功用；對動脈硬化、心腦血管病患者的保健很有幫助；治療腰痛腳軟、小便不利以及腸燥便秘；能有效抑制前列腺腫瘤生長的功能；具有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。
從幹荷葉和幹冬瓜皮的功效上來說都是有助於減肥消脂的。明朝著名醫家李中梓在其所著的《本草通玄》中說荷葉能“開胃消食”。《本草綱目》中記載荷葉能“生髮元氣,散瘀血、消水腫”。既能清熱解暑,又能升發脾陽。幹荷葉和幹冬瓜皮最主要的一個功效就是利於減肥，平常一些減肥的人,就是將幹荷葉喝乾冬瓜皮一起混合之後泡水喝。
幹荷葉10克和幹冬瓜皮20克泡水喝，要堅持服用，幹荷葉和幹冬瓜皮泡水喝，有一定的減肥效果的。由於荷葉有清暑利溼作用，冬瓜皮是利水消腫作用，所以有一定的減肥效果。平時要儘量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時要多運動。減肥,要有耐心和恆心,堅持就是成功!
魚腥草和梨一起煲水具有清熱止咳嗽的功效 。對咽部紅腫、咽痛以及急性咽炎、急性扁桃體炎均有效。
魚腥草:又名折耳根，是具有腥臭味的草本植物。分佈在亞洲東部和東南部。有抗輻射，抗菌，清熱解毒，利尿通淋之功能。魚腥草具有過敏性，食用的時候多注意，如果有過敏症狀應立即停止食用。 ...
1、功效
女士臉上斑點大部分是黃褐斑，這與內分泌失衡，情緒不抒有非常大的關聯，胎菊、大棗、枸杞子泡茶具有一定的調理實際效果。
大棗和胎菊一起泡水喝，有滋補養生腎臟、清目益氣養血作用。
若身體素質歸屬於易上火，又常常覺得到疲憊乏力得話，可以用胎菊、大棗、枸杞子泡茶飲。
2、禁忌
對於體內 ...
1、清熱解毒
清熱解毒是馬蹄煮水的重要功效，它不但能清除人體內的熱毒，還能加快人體內多種毒素分解和代謝，對人類因熱毒過重導致的上火和目赤腫痛以及咽乾口苦等症都有良好調理作用，另外人們出現口舌生瘡或聲音嘶啞等不良症狀時，及時用馬蹄煮水喝，還能讓症狀明顯減輕。
2、潤腸通便
潤腸通便清腸排毒是馬蹄 ...
1、清熱解毒
清熱解毒是馬蹄煮水的重要功效，它不但能清除人體內的熱毒，還能加快人體內多種毒素分解和代謝，對人類因熱毒過重導致的上火和目赤腫痛以及咽乾口苦等症都有良好調理作用，另外人們出現口舌生瘡或聲音嘶啞等不良症狀時，及時用馬蹄煮水喝，還能讓症狀明顯減輕。
2、潤腸通便
潤腸通便清腸排毒是馬蹄 ...
材料：冬瓜皮適量、青椒適量、肥肉適量、鹽適量、生抽適量。做法：1、青椒、冬瓜皮洗淨備用。
2、青椒切成長條，冬瓜皮切成條形，肥肉切片。
3、鍋中到少許油，下入肥肉煸炒出油，金黃盛出。
4、倒入青椒煸炒至軟，盛出備用。
5、倒入冬瓜皮煸炒一會兒，加點水炒至七成熟。
6、倒入青椒和油渣，加 ...
麥冬和燈心草煲湯功效：清心除煩，利尿，潤肺。
燈心草呈細圓柱形，表面白色或淡黃白色，有細縱紋。氣微，味淡。清心火，利小便。用於心煩失眠，尿少澀痛，口舌生瘡。用於清熱利尿，小便不利，淋瀝澀痛之證，用於衄血不止。
麥冬的小塊根是中藥，有生津解渴，潤肺止咳之效。中醫認為，麥冬味甘，微苦，性微寒，有養陰潤 ...
1、可以消除水腫。冬瓜皮味甘，藥性平和，善於利水消腫。用於治水腫，如《湖南藥物志》以本品配五加皮、姜皮，煎服;若治體虛浮腫，如(《浙江藥用植物志》)用冬瓜皮、赤小豆、紅糖適量。煮爛，食豆服湯。這樣的方法可以有消腫的作用，對於出現的浮腫的情況有調理的作用，而且有額可以有消炎的效果。
2、清熱解暑：冬瓜皮 ...