1、主料:冬瓜500克。輔料:蝦仁15克、雞蛋50克。調料:香菜3克、花生油10克、鹽4克、味精3克、大蔥3克、姜2克。
2、冬瓜去瓤洗淨,切成瓦稜形的片。
3、把雞蛋打入碗內,並攪拌均勻。
4、海米放在碗內,用開水浸泡軟,洗淨雜質備用。
5、炒鍋放在火上,放入花生油燒熱,下入蔥薑絲、海米粉炒。
6、加入雞湯熬10分鐘,再放入冬瓜片煮5分鐘。
7、加入精鹽、味精,淋入雞蛋液,盛在湯碗內,撒上香菜末即成。
1、主料:冬瓜500克。輔料:蝦仁15克、雞蛋50克。調料:香菜3克、花生油10克、鹽4克、味精3克、大蔥3克、姜2克。
2、冬瓜去瓤洗淨,切成瓦稜形的片。
3、把雞蛋打入碗內,並攪拌均勻。
4、海米放在碗內,用開水浸泡軟,洗淨雜質備用。
5、炒鍋放在火上,放入花生油燒熱,下入蔥薑絲、海米粉炒。
6、加入雞湯熬10分鐘,再放入冬瓜片煮5分鐘。
7、加入精鹽、味精,淋入雞蛋液,盛在湯碗內,撒上香菜末即成。
1、將蔥花切好,放到碗中。將冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗裝好。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻。準備好這些留作備用。
2、起火搭鍋,在鍋中無水時,放油。再把油煮到冒青煙,放清水蓋上蓋子加大火煮。
3、將鍋中的水煮開後,將備用切好的冬瓜片放到鍋中。隨後放鹽,蓋上鍋蓋,大火煮。
4、將鍋中的水再次煮開之後,把攪拌好的雞蛋放到鍋裡,有鐵鏟撈動一下。
5、再把切好的蔥花,放到鍋中,用鐵鏟翻一翻。再倒一些香油(也叫芝麻油),放的時候把握好量,把握不好量的用勺子或者其他廚具接住在放到鍋中。
6、一道熱氣騰騰的冬瓜蛋花湯就算完成了,步驟簡單、營養豐富、味道不錯。
1、將蔥花切好,放到碗中。將冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗裝好。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻。準備好這些留作備用。
2、起火搭鍋,在鍋中無水時,放油。再把油煮到冒青煙,放清水蓋上蓋子加大火煮。
3、將鍋中的水煮開後,將備用切好的冬瓜片放到鍋中。隨後放鹽,蓋上鍋蓋,大火煮。
4、將鍋中的水再次煮開之後,把攪拌好的雞蛋放到鍋裡,有鐵鏟撈動一下。
5、再把切好的蔥花,放到鍋中,用鐵鏟翻一翻。再倒一些香油(也叫芝麻油),放的時候把握好量,把握不好量的用勺子或者其他廚具接住在放到鍋中。
6、一道熱氣騰騰的冬瓜蛋花湯就算完成了,步驟簡單、營養豐富、味道不錯。