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冬瓜蛋花湯如何做

冬瓜蛋花湯如何做

  1、主料:冬瓜500克。輔料:蝦仁15克、雞蛋50克。調料:香菜3克、花生油10克、鹽4克、味精3克、大蔥3克、姜2克。

  2、冬瓜去瓤洗淨,切成瓦稜形的片。

  3、把雞蛋打入碗內,並攪拌均勻。

  4、海米放在碗內,用開水浸泡軟,洗淨雜質備用。

  5、炒鍋放在火上,放入花生油燒熱,下入蔥薑絲、海米粉炒。

  6、加入雞湯熬10分鐘,再放入冬瓜片煮5分鐘。

  7、加入精鹽、味精,淋入雞蛋液,盛在湯碗內,撒上香菜末即成。

冬瓜蛋花湯的做法

  1、將蔥花切好,放到碗中。將冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗裝好。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻。準備好這些留作備用。

  2、起火搭鍋,在鍋中無水時,放油。再把油煮到冒青煙,放清水蓋上蓋子加大火煮。

  3、將鍋中的水煮開後,將備用切好的冬瓜片放到鍋中。隨後放鹽,蓋上鍋蓋,大火煮。

  4、將鍋中的水再次煮開之後,把攪拌好的雞蛋放到鍋裡,有鐵鏟撈動一下。

  5、再把切好的蔥花,放到鍋中,用鐵鏟翻一翻。再倒一些香油(也叫芝麻油),放的時候把握好量,把握不好量的用勺子或者其他廚具接住在放到鍋中。

  6、一道熱氣騰騰的冬瓜蛋花湯就算完成了,步驟簡單、營養豐富、味道不錯。

冬瓜蛋花湯的做法

  1、將蔥花切好,放到碗中。將冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗裝好。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻。準備好這些留作備用。

  2、起火搭鍋,在鍋中無水時,放油。再把油煮到冒青煙,放清水蓋上蓋子加大火煮。

  3、將鍋中的水煮開後,將備用切好的冬瓜片放到鍋中。隨後放鹽,蓋上鍋蓋,大火煮。

  4、將鍋中的水再次煮開之後,把攪拌好的雞蛋放到鍋裡,有鐵鏟撈動一下。

  5、再把切好的蔥花,放到鍋中,用鐵鏟翻一翻。再倒一些香油(也叫芝麻油),放的時候把握好量,把握不好量的用勺子或者其他廚具接住在放到鍋中。

  6、一道熱氣騰騰的冬瓜蛋花湯就算完成了,步驟簡單、營養豐富、味道不錯。


冬瓜做法圖解

  1、【食材】冬瓜片100g,雞蛋1個,紫菜適量,麵粉10g,鹽2g,豬油10g,芝麻油幾滴   2、冬瓜洗淨後,把皮切去不用,冬瓜切成3mm厚的薄片。紫菜用清水泡發,沖洗幾遍,如果紫菜掉色嚴重,呈藍紫色,說明紫菜已有雜質細菌,不能再吃拉!   3、鍋燒熱,放入豬油。豬油能讓湯味道更香,沒有豬油或者想要清淡 ...

冬瓜做法圖解

  1、【食材】冬瓜片100g,雞蛋1個,紫菜適量,麵粉10g,鹽2g,豬油10g,芝麻油幾滴   2、冬瓜洗淨後,把皮切去不用,冬瓜切成3mm厚的薄片。紫菜用清水泡發,沖洗幾遍,如果紫菜掉色嚴重,呈藍紫色,說明紫菜已有雜質細菌,不能再吃拉!   3、鍋燒熱,放入豬油。豬油能讓湯味道更香,沒有豬油或者想要清淡 ...

怎麼

  1、將雞精清湯塊加入沸水中,做成清湯、備用。   2、用油爆炒番茄,放入清雞湯、雲耳、鹽、糖、胡椒粉煮沸片刻。   3、加入雞蛋拌勻,即可食用。   4、蛋花湯是一道以雞蛋為主材料,將雞蛋打碎並配以其他輔料所製成的湯品,其功效為養顏美容、消除疲勞、增進食慾。 ...

海參如何

  1、所需要的食材:即食海參一根、雞蛋適量、蔥花適量、鹽適量、胡椒粉適量、麻油適量、姜適量。   2、首先把即食的海參進行解凍。   3、蔥花切成小段備用。   4、雞蛋打散。   5、鍋子燒熱放入薑絲和海參,放入蔥花。   6、水開後飄蛋花。   7、最後加入鹽胡椒粉和麻油調味即可食用。 ...

蘿蔔做法圖解 家常快手營養怎麼

  雞蛋加少許鹽,打散備用。胡蘿蔔冼淨切片。   鍋內熱油,倒入胡蘿蔔翻炒至八成熟。   加適量的水燒開。   倒入打好的蛋液。(儘量在水不沸騰的狀態下進行,比較容易成形。)   加適量的鹽即可食用。 ...

如何懸浮的

  1、材料:雞蛋、木耳、黃花、小白菜、鹽、味精、蔥、胡椒粉、香油。   2、鍋內放適量的清水燒開;   3、放入摘淨的木耳、黃花、小白菜;   4、煮至白菜莖變軟後,將雞蛋直接打入湯中,用筷子調散;   5、最後以鹽、味精、蔥、胡椒粉、香油調味即可。 ...

紫菜怎麼

  1、薑片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油醃製肉末。雞蛋打散成雞蛋液、泡發好的紫菜;   2、鍋裡下少許油煸炒肉末至變色;   3、加入適量的水煮開;   4、水開後下紫菜;   5、下適量的鹽;   6、最後加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻;   7、攪拌均勻即可關火;   8、可撒上一些木魚花味道更鮮。 ...