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冬瓜蛋花湯的做法

冬瓜蛋花湯做法圖解

  1、【食材】冬瓜片100g,雞蛋1個,紫菜適量,麵粉10g,鹽2g,豬油10g,芝麻油幾滴

  2、冬瓜洗淨後,把皮切去不用,冬瓜切成3mm厚的薄片。紫菜用清水泡發,沖洗幾遍,如果紫菜掉色嚴重,呈藍紫色,說明紫菜已有雜質細菌,不能再吃拉!

  3、鍋燒熱,放入豬油。豬油能讓湯味道更香,沒有豬油或者想要清淡點的,可以換成玉米油,花生油等。

  4、豬油化開後,倒一勺麵粉進鍋,開小火,快速翻炒到麵粉變黃。炒麵不能糊了,火要小。

  5、鍋裡倒入熱水,攪動均勻後蓋上鍋蓋,等水開後放入冬瓜片。冬瓜片要煮到透明才熟哦!

  6、冬瓜煮熟後,加入洗好的紫菜,磕一個雞蛋進鍋,快速攪散不然就成荷包蛋拉!

  7、雞蛋煮5秒就熟了,關火,撒鹽,點幾滴芝麻油更香。

冬瓜蛋花湯做法圖解

  1、【食材】冬瓜片100g,雞蛋1個,紫菜適量,麵粉10g,鹽2g,豬油10g,芝麻油幾滴

  2、冬瓜洗淨後,把皮切去不用,冬瓜切成3mm厚的薄片。紫菜用清水泡發,沖洗幾遍,如果紫菜掉色嚴重,呈藍紫色,說明紫菜已有雜質細菌,不能再吃拉!

  3、鍋燒熱,放入豬油。豬油能讓湯味道更香,沒有豬油或者想要清淡點的,可以換成玉米油,花生油等。

  4、豬油化開後,倒一勺麵粉進鍋,開小火,快速翻炒到麵粉變黃。炒麵不能糊了,火要小。

  5、鍋裡倒入熱水,攪動均勻後蓋上鍋蓋,等水開後放入冬瓜片。冬瓜片要煮到透明才熟哦!

  6、冬瓜煮熟後,加入洗好的紫菜,磕一個雞蛋進鍋,快速攪散不然就成荷包蛋拉!

  7、雞蛋煮5秒就熟了,關火,撒鹽,點幾滴芝麻油更香。

冬瓜蛋花湯的做法

  1、將蔥花切好,放到碗中。將冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗裝好。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻。準備好這些留作備用。

  2、起火搭鍋,在鍋中無水時,放油。再把油煮到冒青煙,放清水蓋上蓋子加大火煮。

  3、將鍋中的水煮開後,將備用切好的冬瓜片放到鍋中。隨後放鹽,蓋上鍋蓋,大火煮。

  4、將鍋中的水再次煮開之後,把攪拌好的雞蛋放到鍋裡,有鐵鏟撈動一下。

  5、再把切好的蔥花,放到鍋中,用鐵鏟翻一翻。再倒一些香油(也叫芝麻油),放的時候把握好量,把握不好量的用勺子或者其他廚具接住在放到鍋中。

  6、一道熱氣騰騰的冬瓜蛋花湯就算完成了,步驟簡單、營養豐富、味道不錯。


冬瓜做法

  1、將蔥花切好,放到碗中。將冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗裝好。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻。準備好這些留作備用。   2、起火搭鍋,在鍋中無水時,放油。再把油煮到冒青煙,放清水蓋上蓋子加大火煮。   3、將鍋中的水煮開後,將備用切好的冬瓜片放到鍋中。隨後放鹽,蓋上鍋蓋,大火煮。   4、將鍋中的水再次煮開之後 ...

小蔥做法圖解

  1、將蛋打散,加入400ml水繼續打至蛋液表面有豐富的泡泡。   2、加入鹽,至融化。   3、我們家用的是電爐,10檔的溫度,我選擇五檔開始讓蛋液逐漸成蛋花形狀,然後溫度調至3檔,慢慢的你可以水和蛋花開始分離。說明成功了。   4、加入蔥花,並蓋上鍋蓋至沸騰。可以開始享用了。 ...

蘿蔔做法圖解 家常快手營養怎麼做

  雞蛋加少許鹽,打散備用。胡蘿蔔冼淨切片。   鍋內熱油,倒入胡蘿蔔翻炒至八成熟。   加適量的水燒開。   倒入打好的蛋液。(儘量在水不沸騰的狀態下進行,比較容易成形。)   加適量的鹽即可食用。 ...

花生做法圖解

  1、花生放清水裡沖洗乾淨。   2、倒入燉之寶,加適量清水。   3、加入適量冰糖。   4、蓋上蓋子,調成自動模式,經過10小時的燉煮。   5、看到上面飄浮的一大片花生油了嗎。   6、趁熱倒入蛋液,用筷子輕輕撥散開即可。   7、用筷子輕輕撥散開即可。 ...

紫菜做法

  1、將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加入三分之二的蝦米。   2、在鍋中放入適量的水燒開,然後淋入拌勻的雞蛋液。   3、等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然後將湯倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油,最後   4、紫菜是海產食品,容易返潮變質,應將其裝入黑色食品袋置於低溫乾燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養。   5、紫 ...

冬瓜如何做

  1、主料:冬瓜500克。輔料:蝦仁15克、雞蛋50克。調料:香菜3克、花生油10克、鹽4克、味精3克、大蔥3克、姜2克。   2、冬瓜去瓤洗淨,切成瓦稜形的片。   3、把雞蛋打入碗內,並攪拌均勻。   4、海米放在碗內,用開水浸泡軟,洗淨雜質備用。   5、炒鍋放在火上,放入花生油燒熱,下入蔥薑絲、海米 ...

紫菜做法

  1、將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加入三分之二的蝦米。   2、在鍋中放入適量的水燒開,然後淋入拌勻的雞蛋液。   3、等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然後將湯倒入紫菜碗中、淋2,3滴香油,最後   4、紫菜是海產食品,容易返潮變質,應將其裝入黑色食品袋置於低溫乾燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養。   5、紫菜 ...