冰櫃冰怎麼辦才能化的快

　　1、先將溫度補償調至0，然後關結冰箱(沒有溫度補償的直接關畢)，拔掉電源。把冷凍層裡的東西及抽屜全拿出來,讓裡面的霜自然融化,用抹布擦乾,然後復原即可。

　　2、把冰箱裡的東西清出來，用電吹風的小檔慢慢把冰吹化，並在冰箱的最底層輔上毛巾吸水。把把有的冰都清理乾淨後，最好要用消蘸了毒液的乾淨毛巾擦拭一遍，再蘸清水擦乾淨。

　　3、同時注意不要把排水的小孔堵了.然後，檢查和清理一下冰箱底部的的儲水槽，如果裡面有水的話，一般是很髒的，最後是把原來冰箱裡的東西再放回去，記得要把在空氣中凝結的水氣擦乾淨。

　　4、這樣才不易再起冰霜。同樣的，平時放進冰箱的東西包裝外也不要有水。

　　1、先將溫度補償調至0，然後關結冰箱(沒有溫度補償的直接關畢)，拔掉電源。把冷凍層裡的東西及抽屜全拿出來,讓裡面的霜自然融化,用抹布擦乾, 然後復原即可。

　　2、把冰箱裡的東西清出來，用電吹風的小檔慢慢把冰吹化，並在冰箱的最底層輔上毛巾吸水。把把有的冰都清理乾淨後，最好要用消蘸了毒液的乾淨毛巾擦拭一遍，再蘸清水擦乾淨。

　　3、同時注意不要把排水的小孔堵了.然後，檢查和清理一下冰箱底部的的儲水槽，如果裡面有水的話，一般是很髒的，最後是把原來冰箱裡的東西再放回去，記得要把在空氣中凝結的水氣擦乾淨。

　　4、這樣才不易再起冰霜。同樣的，平時放進冰箱的東西包裝外也不要有水。

　　1、信心比較重要，成始成終，唯一信心而已。尤其是兩強相遇勇者勝。有必勝的信念遠比技巧更重要。

　　2、200米跑技：要特別注意放鬆。在體力分配上，第一個100米要用接近最高速度跑（低於個人100米直道跑的最好成績0。2~0。3秒），第二個100米竭盡全力跑完全程。跑的基本動作技術和100米相似。

　　3、因為200米跑是在人體大量缺氧狀況下持續高速度跑的極限強度運動，所以，衝刺跑要選好時機，動員全部力量，以頑強的毅力跑過終點。

　　4、彎道跑更是非常重要的。所以，練好彎道跑技術是取勝法寶！每天跑4~6個彎道跑來提高彎道技術。再有一雙適腳的釘子鞋、舒適的田徑短衣褲對提高成績也可起到事半功倍的效果。

　　5、比賽前20分鐘一定要充分做好準備活動，充分活動開你的關節、肌肉、韌帶，快跑2個30~50米。這會有效提高你的運動成績、避免受傷的，這很重要哦。