冰糖煮大蒜有什麼功效

　　1、殺菌：大蒜含大蒜素，有殺菌、擴張血管、促進血液迴圈的作用。

　　2、驅寒：大蒜、冰糖性溫，食用能使身體發熱，增強身體的免疫力，起到驅寒的作用。

　　3、潤肺生津：冰糖含豐富的維生素a，具有潤肺生津的作用。而且冰糖糖分較高，能夠補充身體的水分和糖分。

　　1、冰糖銀耳湯可以滋陰潤肺，有補益五臟、益胃生津、延年益壽的功效，同時還能美容養顏，抗衰老。

　　2、銀耳的營養價值：銀耳素有“山珍”之美稱，其中含有的營養物質非常豐富，如多種維生素、蛋白質、脂肪，其次，還有鈣、磷、鐵等人體必需的元素，此外，銀耳裡面含有多種氨基酸和酸性異多糖等物質，具有營養價值的同時，還有著一定的藥用價值。

　　3、冰糖的功效：具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用，和銀耳一起簡直是相互增加作用，絕配。

　　1、肉鬆蓉和大棗枸杞子一起泡茶可以提高人體的免疫力，可以增強抗病能力。

　　2、肉鬆蓉可以和羊肉一起煲湯服用。羊肉含較高的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵。該湯具滋陰補血、益腎強陽之功。

　　肉鬆蓉有調節神經內分泌系統及補腎助陽作用。也有祛風溼，潤腸通便作用。肉鬆蓉具有促進小腸蠕動,抑制大腸水分吸收和縮短排便時間等作用。