1、主料是雪梨、糯米、枸杞,輔料是冰糖、水。
2、將雪梨去皮兒,去核兒,切成塊,放入砂鍋,糯米淘洗後放入鍋裡再加入冰糖和足夠的水。
3、大火燒開後改小火慢慢熬15分鐘左右就可以了。枸杞在最後幾分鐘時加入就可,加的太早了容易煮碎了。
1、原料:大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。
2、大米和糯米淘洗乾淨備用。
3、雪梨去皮切塊,生薑洗淨,去皮切絲備用。
4、鍋置火上,加水燒開,放入大米燒開。
5、將梨塊和薑絲加入,改小火煮30分鐘左右,至粥熟即可。
6、加入冰糖至融化即可。
1、雪梨糯米粥的用料:糯米適量、雪梨一個、冰糖適量(根據自己喜好)。
2、梨子去掉梨子核,去掉皮,切成小塊 糯米洗乾淨瀝乾水。
3、在鍋中到入適量的水(水與米的比例是6:1可以根據自己喜好更改)放入梨子塊。
4、等水燒沸到入洗乾淨的糯米(然後用勺子單方向的攪拌),最後根據自己的量,決定時間,出鍋前10分鐘加入冰糖。
5、這樣甜甜糯糯,滋養美味的雪梨糯米粥就完成了。
1、雪梨一個,洗淨,去皮,切去頂部當做蓋子,再借助小刀和勺子挖除中間的核。
2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸),最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。
3、覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗淨後去皮去子,切 ...
1、食材:紅豆(赤豆)50克、薏仁20克、紅棗5個、糯米100克、粳米50克。
2、首先將紅豆、薏仁洗淨,提前浸泡24小時。
3、其次再將糯米、粳米淘洗乾淨,與提前浸泡好的紅豆、薏仁一起煮粥。
4、粥煮至軟爛時,加入紅棗再煮5 分鐘即可,赤豆薏仁糯米粥就做好了。 ...
1、紅棗糯米粥,是暖胃養胃的,且調理脾胃不和。糯米可能很多人覺得難消化,其實中醫典籍《本草經疏》裡說糯米是“補脾胃、益肺氣之谷。當然胃不好的要少吃硬的糯米飯之類的,但是吃點糯米粥是很有好處的。
2、大棗富含維生素C、維生素E,被稱為“天然維生素丸”,具有很高的營養價值和食療保健作用。大棗有促進睡眠、補 ...
1、主料:大米150克、梨1個。
2、輔料:棗(幹)5粒、枸杞子20粒、冰糖20克、水適量。
3、準備好原材料,大棗和枸杞洗淨用水泡著。
4、大米淘洗乾淨。
5、梨洗淨去皮去核,切成小塊。
6、大棗去核切成小塊。
7、鍋裡放入少量水,加入大米和大棗,燒開,邊煮邊攪拌。
8、加入 ...
冰糖雪梨粥
主料:雪梨:、白米粥;
輔料:冰糖;
做法:
1、雪梨去皮,切塊;
2、放到奶鍋裡,加入冰糖;
3、加入做好的粥,開鍋就可,這樣做的雪梨維生素損失的少;
4、盛到碗裡,又甜又脆又粘稠。 ...
雞蛋冰糖雪梨粥可以一起食用。
具體做法如下:
1、雪梨兩個、冰糖適量、雞蛋一枚、杞子少量。
2、珍珠米洗乾淨備用,將雪梨削皮切塊後放置在一旁。
3、將洗淨後的米放進瓦鍋裡,加入三分之一的水。
4、大火煮開後轉小火煮至有點粘稠,再放入冰糖煮溶。
5、放入雪梨,再煮20分鐘。
6、 ...
1、將雪梨洗淨,去皮,去掉梨核。
2、將處理好的梨切成滾刀塊。
3、鍋中加入適量水,燒至快開時,加入冰糖,小火加熱至冰糖融化。
4、冰糖化完後,把梨塊放進去。
5、大火煮開後,改為小火熬煮15分鐘左右即可。
冰糖雪梨是一道常見的名點,以雪梨,冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒,含蘋果酸 ...