刮痧後多久可以洗澡

　　1、刮痧後多久可以洗澡，要根據刮痧後皮膚的狀態而定。

　　2、如果刮痧後皮膚上只是出現痧，沒有破損，24小時之後就可以洗澡。如果刮痧後皮膚區域性有破損，應等到破損皮膚修復後再進行洗澡。

　　3、注意洗澡時應該用溫水，不要用涼水，也不要揉搓皮膚，洗澡之後可以塗一些潤膚乳保護皮膚，剛刮完痧就洗澡或用力搓揉皮膚，可增加皮膚損害程度，容易造成皮膚感染。刮痧之後用冷水洗澡，也容易使寒溼之邪侵入機體，導致骨關節痛。

　　3到6小時後，如果出痧比較嚴重，建議六小時後再洗澡，如果刮痧後的皮膚出現破損的情況，那麼就建議暫時不要洗澡，等皮膚傷口癒合之後再洗澡。

　　刮痧是中醫一種很好的治療方法，它可以幫助人體開啟毛孔，起到排毒祛溼的作用，但是進行刮痧後不能馬上洗澡，因為刮痧後由於毛孔開啟，外面的風寒溼等外邪容易侵入人體，所以在這種情況下，可能對人體會造成損害加重。刮痧後洗澡一定要用稍微熱一點的水洗澡，要用溫水、溫熱水洗澡，這樣才能夠更有效的祛除體內的溼氣和寒氣，達到比較好的效果，使得人體處於一個比較平衡的狀態。

　　刮痧後根據痧程度1至6小時洗澡。如果呈現輕度痧象，則在1小時可洗澡，中度痧象者在3小時後洗澡，重度痧象者6小時後洗澡。刮痧是透過疏通體表經絡，來達到排毒、治病強身的目的。刮痧後人體皮膚毛孔處於擴張狀態，寒氣、病原體等邪氣容易入侵，所背部刮痧後不可以立即馬上洗澡。