1、先拆下輪子，記得將螺絲收好，掉了就麻煩！
2、取下軸承。有的輪子的core很緊，軸承很難拆下來，就用六角板手（就是拆螺絲的那一個）用力的給它挖下來，放心，軸承是很不容易壞的！
3、先用牙刷將培林表面的髒東西刷掉。
4、有的軸承的側蓋是可拆的，有的則不行，先判斷培林是否可拆。
5、如果是可拆的，就很簡單啦！用一字的精密起子，在C環的缺口，將C環撬起來，再將側蓋取下來，只要拆一邊就好了喔！C環和側蓋要收好，等一下洗完把它們裝回去。
6、如果是不可拆的，就比較麻煩啦！要用破壞式的方法。用精密起子伸入側蓋的縫，用力把側蓋撬起來，不要懷疑，就是這樣，不過這側蓋就裝不回去了！嗯，丟掉吧！記得，只要拆一邊就好了，拆兩邊就毀了！
7、把所有的軸承的一邊側蓋都拆下來，就可以開始洗囉！倒去漬油到碗內，把軸承丟下去攪一攪就可以了。
孩子三歲就可以玩溜冰鞋了。原因如下：
1、幼兒身體和手的基本動作已經比較自如，由於骨骼肌肉系統的發展，大腦控制能力的增強，加上日常生活中大量的練習所獲得的技能和經驗，孩子已能掌握各種大動作。
2、孩子的柔軟度加之他們喜歡模仿，喜歡不厭其煩地重複同一動作，不怕失敗，還不怕別人嘲笑，因而只要能積極地加以指導和訓練，可以獲得許多動作技能。
3、大一點的孩子膽子反而小，害怕出醜，害怕摔倒；再小一點的，由於理解能力、肢體運動能力都還不成熟，容易受傷。所以三歲的孩子正適合玩溜冰鞋。
第一、 購買一些保護安全的裝備。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，選好溜冰鞋了以後，還要給孩子購買一些保護安全的裝備，剛開始學溜冰的時候，可能平衡力還不是非常的好，如果沒有任何安全裝備的話，非常容易摔倒受傷，這個時候除了買溜冰鞋以外，還要給孩子購買一些護膝，或者是護腿之類的裝備，孩子即使摔倒也不會有太大的傷害。
第二、 輪子要選耐磨性好一些的。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，最好選擇那些輪子耐磨性好一些的溜冰鞋，孩子的愛好一旦來了，學溜冰的時候就會特別的來勁兒，後面就需要長時間的使用溜冰鞋，這個時候給孩子選一雙輪子耐磨性好的溜冰鞋非常的必要，溜冰鞋輪子的耐磨性好使用的壽命就長。
第三、 選擇承重牢靠的溜冰鞋。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，最好選擇那些承重牢靠的溜冰鞋，比如溜冰鞋的軸承和支架，如何選購鋼材質結構的，這樣材質的溜冰鞋比較結實，使用的壽命才會更長一些。
第四、 根據學習程度，選購軟的或硬的溜冰鞋。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，還要看一看孩子學習溜冰的程度，如果孩子剛剛學習溜冰，這種情況下，最好購買那些材質比較軟的溜冰鞋，孩子在穿這種溜冰鞋的時候緩衝效果要好一些，如果溜冰技術已經非常好了，這個時候可以適當的購買比較貼合的硬材質溜冰鞋。
第五、 注意溜冰鞋的鞋型。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，一定要特別注意溜冰鞋的鞋型，最好選擇那些前腳掌寬度比較寬的溜冰鞋，這樣的溜冰鞋在使用的時候比較輕鬆一些，腳趾也不會有太大的壓迫感。
第六、 大小要合適。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，大小一定要合適，溜冰鞋太大的話，在使用的過程中可能會造成脫落，如果太小的話穿起來擠壓感會特別的強，當然在購買溜冰鞋的時候，可以購買能夠調節大小的溜冰鞋再好不過了。
第七、 剎車效能要好。
如果想要給孩子購買合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，一定要選擇那些剎車效能好的溜冰鞋，剎車的裝置除了要結實以外，效能也非常的重要，在選購的過程中，可以讓孩子試一下溜冰鞋感受一下剎車的效能。
第八、 選包裹效能好的溜冰鞋。
如果想要給孩子選購合適的溜冰鞋，在選購溜冰鞋的時候，最好選擇那些包裹效能比較好的溜冰鞋，包裹效能好的溜冰鞋在穿的時候可以很好的保護腳踝，尤其是對於那些年齡比較小的孩子來說，這樣的溜冰鞋在穿的過程中，不容易讓腳踝受傷。