材料：
適量的蓮子、百合、銀耳、枸杞、木瓜和冰糖。
做法：
1、蓮子、百合、銀耳和枸杞用溫水浸泡60分鐘左右。
2、沙鍋內放清水，然後加蓮子、百合、銀耳和枸杞，開鍋後改小火煲60分鐘左右。
3、再放入木瓜和冰糖，等到冰糖融化後關火即可。
1、食材清江魚一條，香菜適量，辣椒適量，油鹽適量，料酒適量，姜蔥蒜適量。
2、首先將魚清洗乾淨。
3、用刀劃幾下，方便入味和烤熟。
4、然後將香菜，醬油，料酒等配料和魚攪拌。
5、醃製一個小時，便於魚入味。
6、然後將魚放入燒烤架上。
7、然後塗上醬料，不停翻轉魚。
8、最好撒上孜然，烤魚就做好啦！
包裝好熟牛肉按以下做法好吃：
用料：牛肉300克，青椒2顆，蠔油3湯匙，姜1片，少許生粉，少許雞精，少許蠔油。
做法步驟：
1、青椒切塊，牛肉切片；
2、用料酒、生粉、雞精醃製10分鐘；
3、油鍋爆香薑片後先下青椒，再下牛肉；
4、炒至變色後下蠔油拌炒，勾芡後即可裝盤。
材料：蓮子，40克，百合，10克，銀耳，10克，枸杞，20克，木瓜，60克。
調料：冰糖，10克。
金玉滿堂的甜湯做法如下：
1、蓮子、百合、銀耳、枸杞用溫水浸泡60分鐘；
2、沙鍋內放清水加蓮子、百合、銀耳、枸杞，開鍋後改小火煲60分鐘；
3、放入木瓜、冰糖，冰糖融化後關火。 ...
1、用料：紅豆200g、黑糯米100g、玉米半根、紅棗10刻、紅豆80g、蓮子適量、小麥適量、紅糖適量。
2、將粗糧洗乾淨，浸泡兩小時。
3、將洗淨的粗糧放入煲裡，煮三小時。
4、最後一小時放入紅糖調味。
5、最後二十分鐘放入雞蛋。 ...
1、甜米酒400克，雞蛋2個。
2、準備好煮甜米酒蛋花湯所需要的食材。需要甜米酒400克，雞蛋2個，白糖適量。
3、把雞蛋打入碗裡，然後不停的攪拌，攪拌均勻之後放著備用。
4、往鍋裡放入適量的水，把水燒開。
5、溫馨提示：放水的多少視情況而定，人口多或者比較能喝的，就多放點水，想喝比較稠比 ...
1、兩根甜玉米洗乾淨，用刀將玉米粒最上端削下，接著將刀豎起將剩下的玉米粒擠出，你看皮都留在玉米棒上了。
2、一定要擠出，這樣化成玉米汁，湯才會有顏色。
3、放一塊冰糖，喜甜食的可以多放點。加水開始大火熬製，水開後改中火。
4、20分鐘後加入水澱粉，攪拌均勻。
5、等水澱粉均勻熟透後打入一個 ...
1、準備材料：紅棗50克、銀耳100克、白糖適量。
2、將銀耳去雜質洗淨，切成小塊，紅棗去核，同放鍋中，加清水適量，煮爛熟。
3、最後放入白糖調味即可食用。
4、【功效】此湯具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用。 ...
1、姜拍扁備用，熱鍋放一點點的油，爆香姜出味道。
2、炸好的紅薯下去翻炒幾下、炒至味道出紅薯的香味就行。
3、倒入自己需要的清水。燒開、
4、鍋蓋蓋好小火煮5分鐘，因為是炸好的紅薯所以不用煮太長時間。
5、加入適量的白糖、再繼續煮至紅薯軟爛即可。 ...
1、食材：桃膠30克、銀耳1朵、紅棗10粒、冰糖100克、水1000毫升。
2、準備好所需要的材料。
3、用清水把桃膠和銀耳分別泡開（桃膠泡的時間相對長些，要看大小）。
4、紅棗去核切碎。
5、銀耳去掉水分掰碎。
6、把泡好的桃膠清理乾淨。
7、鍋裡放入水、銀耳、紅棗、冰糖。
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