1、北蟲草的吃法，北蟲草不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補佳品。
2、蟲草花洗淨後加入開水泡十分鐘左右備用；
3、淮山提前泡發開，紅棗去核，北芪和枸杞子洗淨備用；把瘦肉切丁並剁成肉末。
4、把瘦肉、淮山、紅棗、北芪、枸杞子和薑片以及蟲草花依次放入燉盅中，注入適量開水，蓋上保鮮膜入蒸鍋中燉兩個小時左右即可！
1、北蟲草的吃法，北蟲草不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補佳品。
2、蟲草花洗淨後加入開水泡十分鐘左右備用；
3、淮山提前泡發開，紅棗去核，北芪和枸杞子洗淨備用；把瘦肉切丁並剁成肉末。
4、把瘦肉、淮山、紅棗、北芪、枸杞子和薑片以及蟲草花依次放入燉盅中，注入適量開水，蓋上保鮮膜入蒸鍋中燉兩個小時左右即可！
1、準備好切好的白瓜片和青椒（可按自己的喜好切）。
2、把紅幹辣椒，切好待用。
3、鍋內倒入油，待微熱。
4、待微熱，把幹辣椒放入鍋裡，炸鍋。
5、炸鍋後把切好的筍瓜片和青椒一起放進去。
6、煸炒一下後滴入醋。
7、放入少許鹽，雞精，即可。
油炸北瓜丸子的家常做法：
1、主料北瓜 300g；麵粉 150g；糯米粉 150g；：輔料：油 適量；白糖粉 60g；
2、步驟：把北瓜去皮，切小塊；用蒸鍋蒸熟；加白糖粉拌均勻，用勺子壓成泥；加糯米粉；麵粉一起拌均勻；揉成軟麵糰；用手楸一塊，搓成小丸子；鍋中倒入植物油，油燒至五成熱時，下丸子坯；開 ...
油炸北瓜丸子的家常做法：
1、主料北瓜300g；麵粉150g；糯米粉150g；：輔料：油適量；白糖粉60g；
2、步驟：把北瓜去皮，切小塊；用蒸鍋蒸熟；加白糖粉拌均勻，用勺子壓成泥；加糯米粉；麵粉一起拌均勻；揉成軟麵糰；用手楸一塊，搓成小丸子；鍋中倒入植物油，油燒至五成熱時，下丸子坯；開中小火炸， ...
做法如下：
食材準備：
北瓜300克、西紅柿100克、豆腐100克、適量油、適量鹽、十三香適量、姜適量、大蒜適量。
製作過程：
1、準備一個西葫蘆，切成片備用；
2、在把準備好的西紅柿切成小塊，豆腐也切成條狀。
3、把油加熱，加入大蒜和姜爆炒，加入切好的豆腐過油；
4、加入北瓜 ...
北瓜燉土豆的做法如下：
一、所需材料：北瓜600克、土豆150克、油2湯匙、鹽1茶匙、蔥花適量、花生油1湯匙。
二、北瓜燉土豆的具體做法如下：
1、將土豆洗乾淨去皮後切成塊備用；
2、將北瓜洗乾淨後切成小塊；
3、在鍋中放油，待油熱後放入蔥花爆香；
4、將土豆和北瓜放入鍋中翻炒後， ...
立夏飯怎麼做好吃
材料：糯米、鮮肉、新鮮豌豆粒、新鮮香菇、春筍、料酒、食用油。
做法：
1、糯米淘洗乾淨後瀝乾水分，鹹肉、香菇、春筍分別洗淨切小丁，豌豆粒洗乾淨；
2、起油鍋，下鹹肉丁煸炒出香味，倒入香菇丁、筍丁，加入一點點料酒翻炒1分鐘；
3、倒入豌豆、糯米，炒至糯米發乾；
4、 ...
1、魔芋豆腐放在開水中焯2分鐘拿出備用。
2、把魔芋豆腐先切成十字形花花，但不要切到底，然後還要分成一小塊塊的。這樣子打花，一是漂亮，二是更入味。
3、準備好配料，把泡椒切碎，泡椒水留下，把大蒜籽和生薑都去皮切碎，香蔥洗乾淨切成蔥花。
4、把豬肉切成絲，再用生粉蠔油少量鹽醃五分鐘。
5、鍋 ...
涼拌苦菊是不少減肥減脂人士在減肥期間會吃的一種涼拌蔬菜，含有豐富的維生素和纖維，可以補充每日必須攝入的蔬菜量。不過苦菊本身會帶一點苦味，我們在做涼拌的時候就要注意，不然會影響吃著的口感。
涼拌苦菊怎麼去苦味
1、焯水處理將苦菊花洗淨，然後在沸騰的鍋中放入半鍋水，將鍋燒開。 水開後，放入苦菊燙一下。 ...