材料:南乳醬或者南乳塊均可,花生,蓮藕,姜,蔥;
做法:
1、鍋裡放少許的油,燒熱後爆香蔥,姜,加入豬手炒一下;
2、加入可以蓋住豬手的水,放入調料和花生一起燜煮40分鐘;
3、加入蓮藕一起再燜煮約40分鐘,收濃汁即可。
南乳花生燜豬手的特點:南乳蓮藕花生燜豬手這是傳統的菜式,蓮藕鹼性,花生補血,豬手膠原蛋白豐富,結合在一起真是絕配,既美容又營養均衡。
南乳花生豬手的做法如下:
1、準備所需材料。
2、花生提前泡浸20分鐘,豬蹄洗淨剁塊,豬蹄涼水下鍋。
3、放入4至5克鹽,加入白酒。
4、將焯燙好的豬蹄撈起,將大蔥切段,姜切成片。
5、海鮮醬倒入南乳中拌勻,再將適量白酒倒入南乳中調勻備用,起鍋倒入豬蹄,放入姜,蔥,蒜炒出香味。
6、放入香油和食用油,加入白糖。
7、煸炒1分鐘,倒入調好的南乳醬。
8、加入適量的清水,鹽和醬油。
9、開鍋後加入泡浸過的花生。
10、蓋上蓋子大火煮開後,轉小火燜至汁至濃稠。
1、食材:南乳兩磚,米酒1湯匙,姜適量,豬手一個,八角一粒,蒜頭兩粒,醬油兩湯匙,老抽一湯匙,砂糖4-5茶匙。
2、蒜頭切粒,薑切片。備用。
3、燒開水,把豬手放下鍋裡滾3-5分鐘。撈起備用。
4、將蒜、姜、南乳及2湯匙水混合成醬。
5、把豬手放在鍋裡,加入八角、砂糖、豉油、老抽、米酒及500毫升清水。
6、高火煮10分鐘,再調至慢火,煮多一小時至豬手軟身,即成!
1、食材:鵝1塊,蔥,姜,蒜,醬油,砂糖,南乳醬,海鮮醬,油(料酒或米酒)。
2、鵝下油鍋略煎 (生鵝需加少許鹽和油醃一下)。
3、姜 蒜爆香油鍋,下適量的南乳醬和海鮮醬,放入鵝翻炒片刻。
4、在原鍋內加水,浸過鵝面,加入適量的醬油和適量糖 少許鹽調味 蓋鍋蓋中慢火燜煮20-30分鐘(鵝肉軟身 ...
1、用料:雞半隻、南乳兩塊、生抽適量、老抽適量、糖適量、姜三片、水適量。
2、雞半隻,斬小塊,洗乾淨,放兩塊南乳,加點南乳汁,生抽,老抽,糖,醃1小時。
3、三片姜切絲,備用。
4、雞醃好後,開火,油鍋熱起放薑絲。
5、火候調到中等,下雞肉,先把雞下鍋,剩下的醃汁加清水放一旁。
6、雞 ...
1、主料:靚五花脯肉1斤8兩。
2、調料:冰糖4兩,南乳2塊,川椒八角,酒,鹽,醬適量。
3、將五花肉切成3×2公分的小塊。
4、用水放入冰糖開鑊,加入豉油煮成糖膠,放入切好脯肉、酒、鹽拌勻,然後加入川椒八角、南乳,慢火燜熟。
5、將燜熟的脯肉,整齊擺放在扣碗內,然後扣在碟上便成。 ...
主料:蓮藕1000g、豬手500g、花生50g。
輔料:陳皮1塊、姜適量、鹽適量、糖適量、老抽適量、十三香適量、花生油適量。
製作步驟:
1、蓮藕切片。
2、豬手跺成塊飛水。
3、燒熱鍋,倒入花生油,放入姜爆出香味再倒入豬手大火炒。
4、加入老抽、鹽、糖、十三香翻炒。
5、把蓮 ...
1、將雞肉洗淨剁塊,花生洗淨備用,辣椒切成小塊,蔥薑蒜切末。
2、鍋中倒入植物油,將油燒至七成熱,加入蔥薑蒜爆炒出蒜香味。
3、蒜香味炒出後,將雞肉加入到油鍋中翻炒。
4、翻炒幾下,加入適量食鹽、醬油、辣椒粉、十三香、桂皮來調味。
5、充分翻炒使雞肉充分入味,加入花生和辣椒翻炒。
6、 ...
1、豬手洗淨,用清水浸泡2小時,期間不時更換清水。
2、冷水入鍋,開火,焯去血汙。
3、再次沖洗乾淨,瀝乾水備用。
4、開小火,放油,把姜,蔥,香葉,八角,桂皮,幹辣椒炒香。
5、豬手入鍋翻炒。
6、表皮微黃時,烹入米酒,繼續炒香。
7、加入鹽,糖,生抽,蠔油,老抽翻炒至上色。
...
1、鴨掌6只、花生50克、腐乳1.5塊、姜6片、蒜3顆、油2茶匙、鹽1茶匙、糖適量、豉油適量、蠔油適量。
2、做法:花生提前泡軟,鴨掌洗乾淨後過開水燙一下。
3、把鴨掌一分為二,熱油下鍋,下薑片和蒜片,下鴨掌爆炒炒。
4、下鹽、豉油、糖、腐乳、水,拌均勻。
5、下花生,拌勻後蓋上蓋子燜約2 ...