1、用電飯煲的量杯，準備三量杯大米，淘洗乾淨。
2、倒入電飯煲，加入對應的水。一量杯大米對應電飯煲數字的水。
3、南瓜切片，放入電飯煲。
4、紅棗去核，放電飯煲，葡萄乾沖洗一下，放進電飯煲。
5、按快煮飯的按鍵，時間到電飯煲自己會處在保溫狀態。取消保溫等二十分鐘左右。
6、二十分鐘後，開啟電飯煲，美味營養的南瓜飯可以吃啦。
1、準備食材清水500ml，大米100g，紅棗50g，葡萄乾20g，南瓜200g。南瓜去皮切塊，紅棗切開去核，大米淘洗。
2、倒入電飯煲中清水沒過大米，放入南瓜，紅棗，葡萄乾，將電飯煲調到煮飯模式，煮好燜二十分鐘左右即可。
1、主料：鴨腿1個、南瓜300克、大米150克。
2、輔料：生薑5克、小米辣3個。
3、準備所需食材，將大米提前用清水浸泡2小時以上，然後將南瓜切成1釐米左右的薄片，將鴨腿剁成小塊，而生薑、小米辣切碎備用；
4、熱鍋熱油，倒入薑絲、辣椒碎，煸炒出香味；
5、倒入鴨塊，煸炒至變色；
6、緊接著倒入南瓜塊，翻炒均勻；
7、調入2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、半勺鹽；
8、翻拌均勻後，倒入半碗清水，大火燒開；
9、燒開湯汁時間，將大米濾去清水，倒入電飯煲內膽中；
10、緊接著將南瓜鴨塊也倒入內膽中，注意湯汁的份量，與平時煮飯差不多高度即可；
11、將內膽放入電飯煲內，選擇煮飯功能開始燜飯；
12、煮飯流程結束，南瓜鴨腿燜飯就完成了，然後均勻撒上蔥花就大功告成了。
1、做南瓜飯的敲門其實在於先炒南瓜後煮飯。先將南瓜處理好後切片，鍋中加入熱油、五花肉片、蔥段翻炒，再倒入南瓜、生大米翻炒均勻，最後加入水莫過南瓜飯，蓋鍋蓋小火煮20分鐘把水煮完。
2、南瓜飯的竅門就是在於米飯在鍋中和其他食材一起蒸，更入味。 ...
1、用料：南瓜、孜然烤肉料、蔥、香菜。
2、鍋裡倒入油放大蒜炒出香味。
3、把切成片的南瓜加入一起大火翻炒。少許鹽加入一大碗清水蓋上鍋蓋燜至軟爛。
4、水即將收乾的時候放入孜然烤肉料翻炒。
5、撒上蔥花香菜炒均勻即可上碟。 ...
選擇大小合適的南瓜，洗淨，上面切下1/3做蓋，挖去瓤。
黃瓜切丁。
胡蘿蔔切丁。
洋蔥切丁。
玉米剝下粒。
臘腸切丁。
鍋中放油，放入花椒煸香，去掉花椒不用。
放入臘腸煸香。
放入胡蘿蔔丁翻炒。
放入玉米粒，洋蔥丁，黃瓜丁翻炒。
放入鹽，胡椒粉翻炒均勻。
放入剩 ...
1、首先，加入兩勺料酒、半勺鹽、一些黑胡椒粉和7克澱粉醃製雞肉（15分鐘）。醃雞時，切南瓜、蘑菇、洋蔥、大蒜和姜。
2、加熱油，加入洋蔥，大蒜和姜。把雞腿肉炒至皮微黃。最好煎一會兒。
3、接下來，把南瓜炒一會，讓南瓜有點微軟的味道。
4、然後加入蘑菇，炒一會，再加入兩湯匙生醬油、半湯匙老醬油（ ...
1、南瓜切成小塊。
2、大米洗好後放到電壓力鍋內，加入適量的水。
３、放入南瓜、植物油、食鹽蓋上蓋，將旋鈕旋到蒸米飯擋。
４、蒸好後，燜１０分鐘，開蓋，用鏟子將南瓜搗碎，並與米飯充分攪勻。
南瓜飯是黎族村寨子裡黎族人的家常飯，也是招待客人的食品。黎寨流傳著一首歌謠：今日出門好運氣，主人恰煮 ...
1、南瓜切成小塊。
2、大米洗好後放到電壓力鍋內，加入適量的水。
3、放入南瓜、植物油、食鹽蓋上蓋，將旋鈕旋到蒸米飯擋。
4、蒸好後，燜10分鐘，開蓋，用鏟子將南瓜搗碎，並與米飯充分攪勻。
5、南瓜飯是黎族村寨子裡黎族人的家常飯，也是招待客人的食品。黎寨流傳著一首歌謠：今日出門好運氣，主人 ...
1、主料：牛肉250g、南瓜500g。
2、輔料：火腿腸1根、小白菜適量、糖醋汁適量。
3、南瓜放入熱油鍋炒。
4、把米淘好和南瓜一起煮。
5、分別把牛肉和小白菜下鍋炒好。
6、調製好糖醋汁。
7、再把糖醋汁和炒好的牛肉，小白菜和火腿腸加入南瓜飯裡攪拌即可。
8、好吃的牛肉南瓜 ...