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只有麵粉和土豆怎麼做早餐

只有麵粉和土豆怎麼做早餐

  材料:麵粉100克、土豆1個、蔥2段、鹽3克、油10克;

  做法:

  1、蔥切蔥花,土豆切絲;

  2、土豆儘量切細絲,把麵粉和蔥花倒入土豆絲裡面加少量水,鹽拌勻;

  3、熱鍋下油,油七成熱時舀一勺拌勻的麵粉土豆絲倒入鍋裡,然後用勺子壓平,壓開。等底部凝固以後翻面,把兩面煎金黃後出鍋;

  3、儘量把土豆絲壓平,壓薄,這樣比較容易熟。土豆餅的口感有蔥的香味,脆脆的口感,做法很簡單。

家裡只有麵粉和雞蛋做什麼吃

  蔥油餅、雞蛋餅、煎餅卷大蔥、鍋出溜、雞蛋湯麵等。

  雞蛋餅的做法:

  1、麵粉、鹽稱量好。

  2、將110克熱水倒入麵粉中用筷子拌成絮狀,再將冷水倒入麵粉中混合均勻。

  3、揉成光滑的麵糰,醒30分鐘左右。

  4、3勺花生油燒開,倒入碗中待到溫熱再加麵粉1小勺攪拌均勻。

  5、雞蛋磕入碗中攪拌均勻。

  6、醒好的麵糰揉勻排氣,繼續醒發15分鐘,醒好搓成長條。

  7、切成50克左右的小劑子,擀成長條狀,抹上一層油酥對摺。

  8、捲起來壓扁,醒發5分鐘,然後把麵糰擀成直徑20釐米左右的餅。

  9、平底鍋預熱抹上一層油放入餅坯。

  10、等餅鼓起來,餅的一角掀開倒入蛋液稍等幾秒,翻面。

  11、等到兩面都上色,雞蛋成熟後即可。

家裡只有麵粉和雞蛋做什麼吃

  1、材料:雞蛋2個、麵粉200克、糖、鹽、雞精、黃油、玉米麵粉各適量。

  2、拿出雞蛋敲入碗中,攪拌均勻。

  3、攪拌成粘糊狀,但不能太乾,否則倒入鍋中時不容易薄薄的攤開。

  4、鍋中加黃油化開,再倒入雞蛋糊,均勻的攤開。

  5、用小火煎至金黃後翻面同樣煎成金黃即可。


只有麵粉雞蛋能什麼早餐

  雞蛋麵粉營養早餐:   主料:雞蛋、麵粉。   輔料:甘草、桂花茶、白糖、水、鹽、細砂糖、植物油、雞精、白醋、淘米水。   做法步驟:   雞蛋磕在碗裡放入玉米粒、培根或者、胡蘿蔔、芹菜碎、洋蔥碎;麵粉倒進之前的蛋糊中拌勻;鍋先燒熱再放底油;油稍熱後把麵糊倒進去,用木鏟把麵糊攤平;蓋上鍋蓋,小火1分鐘,晃 ...

家裡只有麵粉泡打粉可以什麼

  1、麵粉和泡打粉結合起來可以製作蛋糕,也能用來做油條。麵粉和泡打粉結合後,可以使麵糰疏鬆、膨脹,讓做出來的食物更好吃。   2、麵粉主要用來製作麵食,比如包子、水餃、麵條等。如果想結合泡打粉使用的話,製作油條比較好。泡打粉是一種複合疏鬆劑,也被稱為發泡粉和發酵粉,主要用來製作麵食。   3、一般泡打粉分為 ...

只有黃瓜土豆怎麼才好吃

  黃瓜和土豆可以做成黃瓜土豆,黃瓜土豆這道菜很美味,用料:黃瓜半根,土豆適量,油適量,鹽適量,白胡椒粉適量。   黃瓜土豆的具體做法如下:   1、首先將黃瓜洗淨,將土豆去皮,然後將黃瓜切成細條狀,將土豆也切成細條;   2、然後將土豆放入油鍋中進行油炸,之後撈出晾涼備用;   3、將土豆條與黃瓜條混合,加 ...

只有麵粉雞蛋能什麼

  1、食材:適量麵粉、適量雞蛋、適量鹽、適量水。   2、將麵粉、 雞蛋、 鹽加水攪拌成糊   3、鍋裡刷層油,倒入麵糊,轉動鍋使麵糊成餅,麵糊的稠稀度以麵糊倒進鍋中,轉動鍋麵糊能自由成餅狀為宜   4、晃動鍋,底部不粘鍋時就可以翻面煎另一面,另一面很容易熟,不易煎時間長   5、煎好後就可以出鍋裝盤了,蘸 ...

怎樣用麵粉美食

  1、如果麵糰較軟,就做蔥花餅,麵糰已經有鹽,只需擀成大片後塗抹些油和撒些蔥花。   2、如果麵糰很硬,可以炸點排叉,排叉做法:將麵粉放入盆中,再加入清水、鹽和黑芝麻,反覆混合揉捏,和成麵糰(前面過程你可省略,至於芝麻可以擀成大片後撒勻再擀實也可),然後餳制20分鐘。   用擀麵杖將麵糰擀成薄片,厚度越薄越 ...

麵粉土豆澱粉哪個熱量高

  麵粉熱量高,因為每100克土豆澱粉含有熱量341大卡,而每100克麵粉含有熱量366大卡,所以麵粉的熱量更高,如果是減肥食用的話,建議選擇土豆澱粉,而且土豆澱粉中還含有豐富的膳食纖維。   麵粉是一種由小麥磨成的粉狀物。按麵粉中蛋白質含量的多少,可以分為高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉及無筋麵粉。麵粉(小麥粉 ...

麵粉南瓜什麼好吃

  1、南瓜和麵粉可以製作南瓜餅   2、將300克南瓜去皮後放入蒸鍋中蒸30分鐘,然後在碗中研磨成泥狀,再加入150克糯米粉、100克麵粉、白糖均勻揉成麵糰,將麵糰做成餅狀後放入冰箱冷凍1個小時,裹上一層面包糠,放入7成熱的油鍋中炸至金黃色即可。 ...