可以的，紅棗即美容又補氣血，枸杞補腎又明目兩者一起喝對身體非常好。但需要注意以下幾點:
1、溼熱重的人不宜食紅棗。可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
2、紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
3、可以增強人體免疫力。大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
第一：紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結合體，因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補血功效，又具有枸杞茶的明目功效。紅棗枸杞茶憑藉此，躋身進了養生茶飲的行列，補身體的效果也是很好的。
第二：這種茶的話，對於大部分人來說，其實是可以天天喝的，但是對於少部分人來說不但不能天天喝，還不適宜喝。有些人喝會導致造成臉色偏黃，而且還會長好多痘痘。
第三：由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，所以火氣重的人喝了上火會更加地嚴重。溼熱重的人喝了溼熱更重。溼熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞，菊花或將紅棗改為紅茶。
第一：一般不會有什麼限制的。紅棗有補益的功效，而枸杞有滋補肝腎，明目的作用，兩種藥物配伍有很好的補益功效。
第二： 所以女性月經期也可以正常口服的，這個沒有什麼限制，平時注意休息，避免熬夜及過於勞累利於月經規律。
第三：除了紅棗枸杞水，經期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的，經期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的。
經常喝紅棗枸杞水不會長胖。
1、紅棗裡面富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。而它的脂肪含量很少，與動物脂肪不同，不會造成人體長胖。
2、從枸杞果檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸 ...
1、正常人不能天天喝菊花枸杞茶。雖然菊花枸杞茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。但是長期飲用並不代表你可以天天飲用菊花枸杞茶，因為菊花枸杞茶性寒，長期飲用的話，會傷胃；對於體寒的女性，會讓體質寒氣加重。
2、晚上最好不要喝，建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小 ...
1、天天喝紅棗生薑水不會會瘦只會肥，因為糖分會使身體發胖，紅棗也是有點上火的不會瘦只會上火。
2、補充能量緩解身體疲勞是紅糖姜紅棗水的重要功效，因為紅棗和紅糖中都含有豐富的果糖和蔗糖，在叫人體後能轉化成能量和滿足人體正常代謝時對能量的需要，而生薑中含有的薑辣素則能加快人體內血液迴圈，能把能量速度運送到 ...
可以，有營養的，補血。
做法：1、十顆無核紅棗，放三碗水，開大火煮開然後轉中火；
2、打一顆雞蛋和放紅糖；
3、接著開蓋，煮十分鐘就可以了，放溫就可以喝了。 ...
1、可以，可以晚上睡前用溫水把30--50顆枸杞和3顆紅棗泡好，蓋上蓋子，然後第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和紅棗全部吃下去。
2、之所以要晚上泡好，是為了讓紅棗和枸杞裡面的營養融到水裡，好吸收。如果是沒蓋好，暴露在空氣中的就不要喝了，一般開水隔夜都建議不要喝了，因為已經滋生細菌了。 ...
1、可以，可以晚上睡前用溫水把30--50顆枸杞和3顆紅棗泡好，蓋上蓋子，然後第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和紅棗全部吃下去。
2、之所以要晚上泡好，是為了讓紅棗和枸杞裡面的營養融到水裡，好吸收。如果是沒蓋好，暴露在空氣中的就不要喝了，一般開水隔夜都建議不要喝了，因為已經滋生細菌了。 ...
例假能喝枸杞水。枸杞也是一種中藥，也有很多的功效，並且偶爾吃對我們的身體是有好處的，枸杞有著降低血壓和血糖的作用，經常喝能夠防止的得脂肪肝和動脈硬化等，它還具有清熱解毒的作用，常喝枸杞水還對我們的眼睛也有很好的幫助，並且枸杞還有滋補肝腎，提供維生素的作用，因此在月經期間是可以喝的。
來月經的時候，我們 ...