原料：青椒3個、胡蘿蔔1根、蔥花、鹽、油、醬油、花椒麵、味精。
步驟：
1、三個辣椒洗淨，胡蘿蔔去皮洗淨。
2、辣椒，用手掰成小塊，放入盤中備用，掰的口感會更好。
3、胡蘿蔔切片備用。
4、切蔥花備用。
5、鍋中放入少許油，開過後下入胡蘿蔔和辣椒翻炒。
6、加入鹽，醬油，花椒麵，再炒一會即成。
7、出鍋時放少許味精即可。
1、食材：土豆100克、胡蘿蔔100克、青椒100克、蔥，姜各5克、五香粉，味素 各2克、生抽5克、食用油15克；
2、土豆去皮洗淨切片，胡蘿蔔洗淨切片。
3、青椒洗淨去籽，掰成適量大小的塊，蔥去掉老皮洗淨切片，姜洗淨切絲。
4、鍋中倒入食用油，燒至八分開，放入土豆，胡蘿蔔煸炒2分鐘左右。
5、放入五香粉，蔥，姜爆香。
6、放入青椒煸炒，放入適量鹽，生抽煸炒1分鐘左右。
7、放入味素，出鍋裝盤。
做法如下：
1、準備材料：香菇六個，胡蘿蔔半個，青椒一個，鹽一勺，大蒜兩瓣：
2、香菇洗淨每個分4瓣，熱水簡單過濾一下：
3、胡蘿蔔切成片，青椒掰成塊，大蒜切碎即可：
4、下油熱鍋，蒜蓉爆鍋，把弄好的香菇炒：
5、放入青椒，胡蘿蔔炒熟放鹽，味精佐料適量，出鍋。
小貼士：胡蘿蔔含有維生素A，含有很高的營養價值，青椒，香菇的營養價值也很高。
可以放在一起炒。
一、主料：
包菜、胡蘿蔔、青菜。
二、輔料：
蔥、蒜。
三、調料：
油、鹽、雞精、香醋。
四、步驟：
包菜洗乾淨切絲備用；胡蘿蔔切粗絲備用；鍋中加入適量油，蔥姜放入爆香；放胡蘿蔔絲大火翻炒；放包菜絲繼續翻炒，加入少許清水；炒熟加入適量香醋、鹽、雞精；攪拌均 ...
不用焯水。因為胡蘿蔔焯水之後就熟了，熟了的胡蘿蔔軟綿綿，無法炒。
素炒胡蘿蔔的主料是胡蘿蔔、鹽、油，素炒胡蘿蔔的做法步驟：
1、蘿蔔切成絲，準備蔥、辣椒、適量食用油；
2、油熱後放入蔥辣椒，變色後再放入胡蘿蔔；
3、根據個人喜好選擇軟硬程度，在胡蘿蔔熟後加入調味料即可。 ...
1、紅蘿蔔和生雞蛋能夠一起吃。
2、吃完雞蛋後不要立即吃糖，糖會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。
3、吃完雞蛋後不要立即飲茶。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留 ...
1、食材：番茄1個、青椒1個、胡蘿蔔1/2個、玉米1根、火腿腸1根、豌豆10克、蔥1棵、大蒜4瓣、生抽1勺、食鹽適量、食用油適量。
2、新鮮玉米剝粒。
3、番茄放入開水中燙一下。
4、去皮切塊。
5、青椒切塊。
6、大蒜和蔥切碎，胡蘿蔔去皮切丁。
7、鍋裡倒入適量的水，放入豌豆，胡 ...
青椒炒芹菜是一道屬涼性菜餚。主要以是青椒和芹菜為原材料製作而成。其做法簡單，美味可口，營養豐富。適宜陰盛者食用，具有清火功效。而陰虛者則不宜多吃，多吃易導致胃寒，影響消化。青椒炒芹菜的做法如下：
主料：青椒、芹菜。
做法：
1、芹菜去葉洗淨切段，青椒去籽切塊；
2、鍋中放油燒熱加入青椒翻炒 ...
西芹青椒炒肉的做法：
配料：西芹、豬肉、青椒、油、鹽、料酒；
製作步驟：
1、取肉片少量，以少量料酒拌勻備用；
2、將鍋燒熱，然加入少量的油，待油熱後加入備用的肉片翻炒至變色；
3、等待肉片變色後繼續翻炒至八分熟時加入西芹和青椒繼續翻炒至肉片熟透後即可出鍋食用。 ...
材料：冬瓜皮適量、青椒適量、肥肉適量、鹽適量、生抽適量。做法：1、青椒、冬瓜皮洗淨備用。
2、青椒切成長條，冬瓜皮切成條形，肥肉切片。
3、鍋中到少許油，下入肥肉煸炒出油，金黃盛出。
4、倒入青椒煸炒至軟，盛出備用。
5、倒入冬瓜皮煸炒一會兒，加點水炒至七成熟。
6、倒入青椒和油渣，加 ...