吃不完的巧克力能做麵包嗎

　　1、吃不完的巧克力是可以做成麵包、蛋糕的。下面給大家介紹巧克力麵包的做法。

　　2、準備材料，高筋麵粉185克，黑巧克力45克，黃油25克，細紗糖25克。

　　3、水90克，鹽1/4小勺（大約2克），酵母1小勺+1/4小勺（大約4克），打一個雞蛋全液。

　　4、將黃油和黑巧克力塊放在不鏽鋼盆裡隔水融化。

　　5、把融化好的黃油和巧克力倒入麵包機桶中，加半個雞蛋液，把水還有面粉等其他食材全部放入麵包機中啟動和麵選項。沒有面包機的話就可以用力揉到出透明膜。

　　6、和好面之後，再進行發麵程式一個半小時。沒有面包機的可以室溫發酵2個小時左右，麵糰2倍大，手指按下去不會回彈就可以了。接著麵糰擀成麵餅，並在上面塗抹巧克力醬（也可以用巧克力塊融化後，再室溫凝固成醬的狀態），然後捲起來。

　　7、土司盒中抹上色拉油，把卷好的麵糰放進土司盒。

　　8、進行第二次發酵，放入烤箱，中層，下面放一盆開水，30度發酵半個小時。

　　9、發酵好之後，把剩餘的雞蛋液塗抹在麵包上，然後170度，中層烤20分鐘（隨時觀察上色程度，根據自己烤箱的脾氣適當調整烤制時間），烤到表面微焦，表皮硬硬的就可以了。

　　10、切片就可以享用了，因為是黑巧克力，所以不是很甜，喜歡吃甜一點的可以搭配果醬！或者呢，就用普通的牛奶巧克力也可以。

　　柚子是秋季很常見的一種水果，它含有豐富的膳食纖維、礦物質以及維生素等，適量食用對身體有一定好處，很多人都會經常吃柚子。有些人為了減肥，會連續吃一個月的柚子，有些人會瘦很多，而有些人瘦的慢，主要看個人體質，但是一般不建議節食減肥，這樣是不健康的。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　吃一個月的柚子能瘦多少斤？

　　具體價值很難確定，因為每個人的體質、工作和休息以及環境都不同。根據以往的生活經驗，有些人吃柚子一個月就可以減掉27公斤，而有些人一個月只減掉10公斤，這是完全不同的。但我個人認為，如果你在一個月內只吃柚子減肥，這種方法就不值得提倡。要減肥，你仍然需要有均衡的營養和循序漸進。當然，在減肥期間吃柚子是個不錯的選擇。

　　柚子含有低熱量和強烈的飽腹感，因此柚子實際上有助於減肥。這是因為柚子含有低熱量，而且柚子含有更多的食物纖維，這很容易讓人感到飽，所以他們吃後不會發胖。

　　柚子一天吃不完可以放到第二天嗎

　　儲存得當一般是可以放到第二天吃的。

　　一般來說，它可以隔夜食用。在特殊情況下，如環境溫度高，柚子容易腐爛時，最好不要吃柚子。鑑定方法：你可以捏一下肉，去掉皮，聞聞味道，以確定它是否變質。

　　柚子應該用保鮮膜包起來放在冰箱裡。如果把它放在空氣中，柚子中的水就會被吹乾。吃的時候，皮和肉很難去掉，而且味道也不是很好。一般來說，如果你吃柚子，建議在同一天吃完。畢竟，水水果是新鮮的。

　　一下子吃了一整個柚子會怎麼樣

　　這樣會食用過量，引起消化不良，還會容易引起腸胃不適等。

　　1、脾胃虛寒

　　柚子是一種常見的清涼水果。如果你吃得太多，很可能會增加體內的寒冷，導致脾胃虛寒。

　　2、腸胃不適

　　柚子含有多種有機酸，可以刺激胃酸的分泌。它還含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動。如果柚子吃得太多，會加重腸胃負擔，導致消化不良、腹痛等症狀。

　　3、損壞牙齒

　　柚子富含酸性物質。過量食用可能會損壞牙齒。因此，兒童和老年人不應多吃。

　　生菜沒有經過混合調料、加熟等處理，可以冷凍，放進冷凍室後，可以直接將生菜的纖維結成冰晶，最大程度的減少生菜的生物活動，延長生菜的儲存時間，並不會影響生菜的口感及營養價值。

　　生菜，又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜，屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物，葉長倒卵形，密整合甘藍狀葉球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜原產歐洲地中海沿岸，由野生種馴化而來。古希臘人、羅馬人最早食用。生菜傳入中國的歷史較悠久，東南沿海，特別是大城市近郊、兩廣地區栽培較多，近年來，栽培面積迅速擴大，生菜也由賓館、飯店進入尋常百姓的餐桌。