第一，蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對於生產後的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9－15克。大家一般可能會在食用後8－12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
第二，螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
第三，甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
薏米 是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
罐頭食品 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的新增劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些新增劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
螃蟹 它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
馬齒莧 它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
甲魚 雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
菠菜 人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長髮育。
1、熱性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等對於孕婦的腸道來說是不利的，會造成胃腺分泌的減少，甚至會出現胃痛以及便秘。當孕婦排便過於用力的時候，會使得子宮受到壓迫，從而引發流產。
2、刺激性興奮食物：類似於咖啡等飲品，在孕媽媽大量食用之後，很有可能會出現噁心、嘔吐、心跳加劇等症狀，而且咖啡中的咖啡因成分，還能夠經過胎盤進入到寶寶的體內，造成胎兒發育的問題。而且茶葉當中的咖啡鹼也不利於孕婦自身和胎兒的健康。
3、甜食：甜食會影響到孕婦對其他營養成分的吸收，會造成孕期營養缺乏，而造成胎兒所攝取到的營養不足，由此可能引發流產。
4、調味品：比如味精，這是一種比較常見的調味品，由於味精當中的穀氨酸鈉比較多，血液中的鋅與其結合之後會從尿中排出，所以，攝入過多味精會造成孕婦流失鋅質，對於胎兒發育不利，有可能造成流產的發生。
5、酒類飲料：酒味甘辛性溫，燒酒性大熱，雖能通經脈，禦寒氣，行藥勢，但因其辛熱，能助火熱，消胎氣，影響胎兒的生長髮育，因此孕期應忌飲酒類飲料。
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