吃完飯可以吃冰淇淋嗎

　　現在很多人治病調理身體都偏向於選擇中醫，那麼我們在吃中藥的時候就要注意服藥的時間，有的是需要飯前吃，有的需要飯後吃，具體要根據醫生醫囑來。因為不同的藥方有不同的藥性，飯前、飯後吃的時間都會影響藥效的吸收。

　　吃完飯吃中藥好嗎

　　飯後喝中藥不會全部無效，只是影響部分藥效的吸收，對藥效影響很大。 如果飯後立即服用中藥，會影響食物的消化。 藥的效果就不好發揮了。 部分人服藥後出現嘔吐、心悸等不良反應。 最好在飯後2小時服用中藥。

　　中藥必須飯前飯後吃麼

　　有些中藥必須飯前服用，有些中藥必須飯後服用。 根據中藥的種類，服用不同中藥的要求也不同。 飯前服用的中藥一般用於調理腸胃，有滋補作用。 一些對胃腸道有反應或有刺激性的中藥一般在飯後服用，以防止胃部不適。 服用中藥期間，應調整飲食。 不要吃油膩、生冷、辛辣和刺激性食物。 你應該清淡飲食，多喝溫水。

　　吃中藥要忌口什麼東西

　　1. 海鮮葷腥類食物吃中藥時最好不要吃螃蟹、魚、蝦、海鮮等食物，因為這些食物含有異性蛋白，吃了後會影響藥效，還會引起副作用皮膚過敏。

　　2.濃茶茶葉中含有大量的鞣酸。這種油酸與中藥的某些藥效發生化學反應，降低藥效。因此，有喝茶習慣的人一定要注意。服用中藥期間最好不要喝。茶，如果一定要喝茶，最好在服用中藥後兩小時左右喝茶。

　　3. 冷食服藥期間不要吃生冷食物，因為生冷食物會對腸胃產生不良影響，進而影響藥物在腸胃內的吸收，還會傷脾胃。

　　4. 飲酒無論哪種酒含有酒精，酒精都會對皮膚和大腦造成刺激，對腸胃也有刺激作用，而且酒精還有一定的麻痺作用，所以會影響重要的食療效果，還有酒精和傳統中醫。藥效會發生反應，不利於藥效的發揮、吸收和利用。

　　剛吃完飯是可以進行洗頭的。但是儘量不要在吃完飯後立即洗澡，因為吃飯以後，大量的血液都積留在腹腔內，為消化食物做準備，如果此刻立刻洗頭，會出現腦部供血供氧不足，出現頭暈，乏力的症狀。尤其是針對於小孩兒和老年人來說，症狀會更加嚴重。

　　所以在吃完飯以後儘量隔30分鐘以上再進行洗頭，保證胃內食物消化以後再進行。平時要養成良好的生活飲食習慣，避免熬夜等不良習慣。清淡飲食，避免辛辣刺激的食物。

　　不好。

　　人們在進食後立即吸菸，對人體健康危害極大。當人進食以後，消化系統立刻運動起來，進行消化和吸收等各種生理活動。此時人體內的胃腸蠕動十分頻繁，血液迴圈也加快，全身毛孔也都張開；會排放一些多餘的熱能和加緊組織細胞的生物呼吸。 在此時吸菸，肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強，煙霧中的有害物質對呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物鹼類物質就會大量進入人體，會給人體機能和組織帶更大的傷害。