吃膠原蛋白長痘痘是為什麼呀

　　是因為營養過剩了。服用膠原蛋白之後可能出現的後果：

　　1、服用的膠原蛋白多了，因為膠原蛋白也是一種蛋白質，而且是高蛋白，吃多很容易導致營養過剩，透過皮膚往外排洩，這時如果毛孔排洩能力不強，那就會長痘痘了。如果是因為吃膠原蛋白造成營養過剩而長痘痘，可以暫時停用或者少吃一點。

　　2、如果長的是紅點點或是水泡排除上面的情況，很大的一個原因就是膠原蛋白的純度問題，例如膠原蛋白不純，膠原蛋白產品中添加了激素、一些新增劑等，使肌膚產生了不良反應。

　　3、膠原蛋白是動物提取物從魚鱗豬牛皮提取的，所以是生理酸性食品，如果體質是重酸性體質，結果吃了膠原蛋白後體內酸性濃度高臉上就起紅點點，所以要多吃蔬菜水果這樣生理鹼性食品，來中和體內過多的酸性。這種人在吃膠原蛋白同時，要多吃生理鹼性食品（例如蔬菜、水果等多為鹼性食品）。所以我們一般建議大家在服用膠原蛋白粉的時候，新增到果汁，果蔬汁一起服用，這樣更有利於被人體吸收。

　　1、吃膠原蛋白是有助於女性美容的，營養性，膠原蛋白是皮膚必需的營養，能增強皮膚的蛋白質的活性。

　　2、修復性，膠原蛋白對皮膚具有獨特的修復作用。

　　3、親和性，膠原蛋白很容易與皮膚結合。

　　4、伸縮性，自動恢復原狀的效能有著十分重要的作用。

　　1、膠原蛋白是人體內一種非常重要的蛋白質，約佔哺乳類動物總蛋白質的20%，主要存在於結締組織中，具有很強伸張能力，是韌帶的主要成分。同時，膠原蛋白也是細胞外基質主要成分，可以使皮膚保持彈性。

　　2、如果膠原蛋白出現老化，則會使皮膚出現皺紋。對於口服膠原蛋白產品，和其他蛋白質一樣，口服膠原蛋白很難被人體直接吸收，口服膠原蛋白以後，都會在消化道內消化成氨基酸以後，才可以被人體吸收。膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等營養素，但是目前並沒有證據顯示，額外補充膠原蛋白產品，對延緩衰老和除皺有特殊功效。