芹菜中含有大量粗纖維，有利於人體的消化，芹菜汁利於吸收；
芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名“香芹，一、二年生草本植物。原產於地中海沿岸的沼澤地帶，世界各國已普遍栽培。我國芹菜栽培始於漢代，至今已有2000多年的歷史。起初僅作為觀賞植物種植，後作食用，經過不斷地馴化培育，形成了細長葉柄型芹菜栽培種，即本芹。本芹在我國各地廣泛分佈，而河北遵化、山東濰縣和桓臺、河南商丘、內蒙古集寧等地都是芹菜的著名產地。
芹菜中含有大量粗纖維，有利於人體的消化，芹菜汁利於吸收；
芹菜，屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種，功能相近，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃，又名“香芹，一、二年生草本植物。原產於地中海沿岸的沼澤地帶，世界各國已普遍栽培。我國芹菜栽培始於漢代，至今已有2000多年的歷史。起初僅作為觀賞植物種植，後作食用，經過不斷地馴化培育，形成了細長葉柄型芹菜栽培種，即本芹。本芹在我國各地廣泛分佈，而河北遵化、山東濰縣和桓臺、河南商丘、內蒙古集寧等地都是芹菜的著名產地。
吃橙子和喝橙汁沒有區別。橙子在榨汁的過程中，無論是糖分、蛋白質、維生素還是礦物質，都沒有受到損失。只是橙汁比橙子更容易消化。但一個橙子和一杯橙汁相比，橙汁中含有的營養物質會高出很多，因為一杯橙汁需要幾個橙子才能夠榨出來，但含糖量同樣也會高出很多。
1、吃辣可能會導致長痘痘的。因為辣味透過食用以後可能會刺激區域性的皮膚血管擴張，也有可能吃了辣味的食品會導致人體的雄性激素分泌旺盛，這樣都可能會導致面部出現痤瘡反應。
2、痤瘡的形成有的和雄性激素分泌有關，有的可能和區域性的炎症性的滲出，或者繼發性的炎症感染有關，比如感染的痤瘡丙酸桿菌等，這樣可能會導致區域性的痘痘或者炎症性的反應。
3、吃辣以後會加重炎症反應，所以儘量不要吃辣，特別是對於患者已經臉上出現了痤瘡，如果吃辣的食品，可能會導致炎症的加重，特別是化膿性的炎症，可能會導致炎症遷延不愈，影響治療的效果。