1、據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常;
2、芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,又名香芹。
雞蛋是一種營養豐富的食品,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡,營養價值很高。
但天天晚上吃雞蛋對身體不好,原因如下:
1、晚上是一天活動機會最少的時候,體內基礎代謝率降低;
2、雞蛋屬於蛋白質類食物,消化時間需要4小時,睡前消化不完全容易造成營養過剩、肥胖以及其他疾病。
晚餐飲食應以富含維生素C和膳食纖維的食物為主,這類食物既能幫助消化,防止便秘,又能供給人體需要的膳食纖維和微量元素,防止動脈硬化,改善血液迴圈,有益與人體健康。
1、冷飲的溫度在零攝氏度以下,當進入口腔時,會迅速傳遞給舌頭和牙齒,如果長時間處於冰冷狀態,會使舌頭失去味覺,牙齒麻木、痠軟。
2、胃的冷熱承受能力是有限的,如果食用大量的冷飲會損壞胃黏膜和胃壁。吃冷飲不要過勤過快,老人與小孩要根據自己的身體情況適量的食用。
養血補虛。芹菜含鐵量較高,能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。清熱解讀,去病強身。夏季氣候乾燥,人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解讀,去病強身。鎮靜安神。芹菜甘或芹菜素口服可卡緩解興奮,有利於安定情緒,消除煩躁。減肥。芹菜是一種理想的綠色減肥食品。因為 ...
第一,吃糖數量越多,齲齒髮病率越高,吃粘性的糖果和每天吃糖的次數多都更容易得齲齒,粘性糖果是指那粘著力強的軟糖、奶油糖及甜點心等。所以為了我們牙齒的健康一定要少吃糖。
第二,喜歡吃糖果不僅對牙齒有傷害,對身體也是有一定的傷害的,糖會吃掉膠原蛋白,如果糖分攝取過量,無法完全被消化代謝,一部分糖就會附著在 ...
適當吃核桃對大腦有益。
核桃主要富含脂肪,其所含脂類有亞油酸甘油脂、亞麻酸及油酸甘油脂,對減少膽固醇在血中升高有益,有利於動脈硬化、心腦血管病患者的保健。 中醫自古就把核桃稱為長壽果,認為核桃能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚髮。核桃最適合腦力工作者,尤其是白領女性吃,因為這部分人往往用腦過度,很耗傷 ...
吃梨子對牙齒有好處。
因為吃梨子時牙齒能咀嚼到的梨子果肉中的清脆顆粒,清脆顆粒在牙齒中相互摩擦,可有效清除牙縫裡的菌斑,減少牙齒細菌滋生,保持牙齒清潔。且梨子含糖量少,含水分多,嚼食時能助於沖刷牙齒,利於牙齒自潔。 同時梨子可以補充維生素,有利於牙齦健康。 ...
在我們日常的生活中,腎臟對於人們身體的健康十分的重要,特別是對於男人來說,一般是不會想被女人說不行吧。在生活中很多食物搭配十分的傷腎,就如海鮮加啤酒、炸雞加飲料、酒加濃茶。那麼本期的健康飲食文化,為你解析。
1、芹菜
說到芹菜,很多人都覺得芹菜應該是一種好東西吧,因為吃芹菜的好處有很多,不僅可以降 ...
多吃芹菜的副作用:男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。而且芹菜性涼質滑,所以低血壓的人不宜食用,吃芹菜也會讓體內產生某種色素,經日曬後被激發,會使皮膚變黑。
吃芹菜的益處:經常吃些芹菜,對於及時吸收、補充自身所需要的營養,維持正常的生理機能,增強人體抵抗力,都大有益處,經常 ...
柿子在秋冬季節成熟,這個時候的柿子果汁豐富,口感香甜,還可以補充充足的維C。柿子對人體的好處非常多,對於男性和女性都是非常好的。那麼男人多吃柿子對性功能有沒有益呢?
男人多吃柿子對性功能好嗎
人多吃柿子對性功能有好處,柿子有補腎壯精的作用。 它可以增強人體的新陳代謝,還可以起到利尿作用,可以降低血 ...