1、吃完飯後一般建議半個小時之後再洗澡。
2、因為進食之後容易導致體內有效迴圈血量向胃部轉移供應血液，導致顱腦部低血壓或者出現血供量減少的情況。洗澡的過程中容易出現毛細血管擴張，使有效迴圈血量下降，此時大腦的供血量相對減少，再加上洗澡的時候血管擴張會進一步加重，引起腦部血供減少，引起一過性低血壓或者一過性黑蒙，臨床上會出現暈厥，有的會出現外傷或者腦出血的情況。所以一般建議吃完飯之後半小時以上洗澡相對比較安全，吃飯之後儘可能少活動。
1、吃完飯後一般建議半個小時之後再洗澡。
2、因為進食之後容易導致體內有效迴圈血量向胃部轉移供應血液，導致顱腦部低血壓或者出現血供量減少的情況。洗澡的過程中容易出現毛細血管擴張，使有效迴圈血量下降，此時大腦的供血量相對減少，再加上洗澡的時候血管擴張會進一步加重，引起腦部血供減少，引起一過性低血壓或者一過性黑蒙，臨床上會出現暈厥，有的會出現外傷或者腦出血的情況。所以一般建議吃完飯之後半小時以上洗澡相對比較安全，吃飯之後儘可能少活動。
公貓絕育後，一般傷口是不需要做縫合處理的，所以不能立刻洗澡，避免傷口感染化膿。一般公貓絕育後的傷口需要7到10天的恢復。當傷口恢復健康以後，一般建議再過一週就可以正常洗澡了。如果公貓因為絕育出現強烈的應急刺激，一般建議晚兩個月再給貓洗澡，避免應激刺激加重，造成不可逆的精神傷害。
吃飯後90分鐘左右可以跳繩。不可選擇剛吃完飯就跳繩，胃腸中食物會隨著運動，上下左右震動，對腸胃造成機械性刺激，引起嘔吐，腹痛的現象。跳繩要根據自己水平循序漸進的進行運動。不要輕易嘗試不適合自己的高難度動作，以免損傷。
跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。跳繩這種遊戲唐朝稱透索，宋稱跳索，明稱跳白索、跳馬索，清稱繩飛，清末以後跳繩稱作跳繩。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力，有助保持個人體態健美，從而達到強身健體的目的。現在一分鐘跳繩作為體育中考身體素質類選考專案，跳繩簡單易學、不受場地限制，這是許多考生選擇這個專案的主要原因。