吃麻辣燙配什麼主食最好

　　吃麻辣燙主食以吃麵為最好，是一道簡單方便的快餐，面可以與食材一起下到湯料裡，麵條經過湯料的包裹，食慾極佳。

　　麻辣燙是起源於川渝的漢族特色小吃，是川渝地區最有特色，也最能代表“川味”的一種飲食文化。川渝地區，或大或小的麻辣湯店家及小攤，遍及大街小巷，可謂是川渝城市中的一道亮麗風景。麻辣燙是食物的平民化歸宿。青菜、魚、肉、豆腐，不講究烹調過程，口味一般辣味厚重，可以祛除溼氣。

　　海鮮是很多人都愛吃的食物，鮮嫩可口，蛋白質也豐富，一般海鮮是可以搭配很多好吃的水果一起吃的，但也有不能同吃的水果。下面，我們來看看小編帶來的柿子海鮮同吃了怎麼辦相關介紹。

　　吃海鮮配什麼水果最好

　　由於所食的的海鮮含有較多的蛋白質，為了避免水果中的成分與海鮮反應，建議挑選維生素C含量較少、單寧酸較少、食性溫熱的新鮮水果，例如蘋果、水蜜桃。不過水果的種類適非常豐富的，大部分都是帶有維生素C，推薦蘋果、水蜜桃也僅僅是因為這些水果所含的成分相對少一些。

　　柿子海鮮同吃了怎麼辦

　　如果柿子海鮮同食數量不多，且沒有明顯不適的話，建議多休息保暖，多喝熱水，減輕脾胃的寒涼刺激，然後喝些易消化的粥類食物，過一會兒脾胃不適的現象就能有一定的緩解了。

　　如果柿子海鮮同食較多，還有較明顯的身體不適的話，應儘量減少內容物在身體裡停留的時間，最好邊喝水邊運動，加快食物消化排出，如果身體不適沒有好轉，應立即去醫院進行正規治療。

　　柿子和海鮮隔多久可以吃

　　視情況而定。

　　柿子中脂肪、蛋白質、澱粉等成分相對較少，主要是維生素、水分、單糖等，因此會比較好消化，一般隔1-2小時左右就能吃海鮮了。而海鮮中蛋白質、脂肪等能量較高也不易消化，通常吃完海鮮後需要較長一段時間才能消化掉，因此建議2-3小時左右再吃柿子比較妥當。

　　吃火鍋配主食應儘量避開燒餅等油膩的主食，選擇饅頭、麵條等更健康的食物。

　　原因：在吃火鍋時，肉類進食過多，而澱粉攝入不足，會導致胃消化不良。專家建議，可以在開始吃肉時，吃少量澱粉類食物，既可控制食量，又可以保護腸胃。