1、材料:米飯200克,雞蛋1個,植物油、精鹽、白糖、咖哩粉、蝦仁、鮮貝丁、青紅椒丁各適量。
2、蝦仁、鮮貝、青豆、胡蘿蔔、青紅椒下入開水鍋焯一下,撈出控水;雞蛋磕入碗內加精鹽打散。
3、炒鍋注油燒熱,下入蔥頭丁爆香,倒入蛋液炒熟。
4、炒鍋注油燒熱,放入米飯炒鬆散,加入蝦仁、鮮貝、胡蘿蔔、青紅椒、精鹽、咖哩粉、白糖炒勻即可。
食材:米飯、蝦仁、雞肉、青椒、胡蘿蔔、雞蛋、洋蔥、咖哩粉、鹽、白糖。
做法:
1、將蝦洗淨後去皮、頭、尾及蝦腸;
2、雞肉切小丁、胡蘿蔔洗淨去皮切丁,青椒和洋蔥也分別切小丁;
3、雞蛋在炒鍋內炒散備用;
4、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然後撈出備用;
5、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿蔔丁,翻炒一會;
6、然後放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻;
7、然後放入米飯不斷翻炒;
8、把米飯炒散後放入青椒丁;
9、最後加入咖哩粉、鹽、少許糖,炒勻盛出即可。
1、洋蔥,胡蘿蔔,蒜薹,切丁備用。小丁切三個左右米粒大小,美觀易熟。胡蘿蔔含有豐富的維生素C,經常吃可以有明目的效果。蒜薹、洋蔥增加米飯的香氣。
2、起鍋放少量油,八分油溫放洋蔥、蒜薹、胡蘿蔔丁。
3、油不宜過多,多了出來的炒飯就會膩口。翻炒出香味,加入米飯,放少量鹽提鮮,加少許雞精、味精。
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1、泡菜切丁,胡蘿蔔切丁,青菜切末。
2、碗中放入雞蛋,打散。
3、鍋中加入食用油,倒入蛋液,小火炒熟。
4、倒入泡菜、胡蘿蔔,蔥花,翻炒均勻。
5、加入米飯,翻炒均勻,加入咖哩粉,鹽,翻炒均勻。
6、倒入青菜,翻炒均勻。
7、好吃的泡菜咖哩炒飯就做好了。 ...
1、主料:米飯,黃花菜,玉米粒。
2、調料:大蒜,咖哩粉,生抽,白砂糖,鹽,蔥,麻油,
3、胡椒黃花菜泡發後,切小段。玉米粒也需要,另外大蒜切丁。
4、熱鍋倒入油,放大蒜丁煸炒一下,然後放入黃花菜,玉米粒翻炒,炒得差不多的時候把飯倒進來
5、放生抽少許,咖哩粉,糖少許,鹽,胡椒翻炒,出鍋前 ...
1、食材:剩米飯1碗、土豆130g、胡蘿蔔70g、洋蔥80g、黃瓜60g、咖哩塊2塊、鹽少許、橄欖油適量。
2、胡蘿蔔洗淨切丁。
3、土豆洗淨,去皮切條再切丁。
4、洋蔥切丁收入碟中備用。
5、黃瓜切丁收入碟中備用。
6、咖哩切碎收入碟中備用。
7、洋蔥炒出香味,倒入胡蘿蔔和土豆。 ...
1、在滑過油的熱鍋中入油25cc,加入奶油、咖哩粉、咖哩塊。
2、然後把奶油、咖哩粉、咖哩塊炒至糊狀。
3、再放入洋蔥末、蒜茸炒香。
4、然後再放入紅椒末、芹菜末。
5、最後將咖哩料炒勻後盛出後待用,再把米飯放進去炒制就可以了。 ...
1、食材:米飯,木耳,黃花菜,玉米粒,大蒜,咖哩粉,生抽,白砂糖,鹽,蔥,麻油,胡椒。
2、木耳,黃花菜泡發後,木耳切碎(也不要太碎),黃花菜切小段,將大蒜切丁。
3、熱鍋倒入油,放大蒜丁煸炒一下,放木耳翻炒,然後放入黃花菜,玉米粒翻炒,炒得差不多的時候把飯倒進來。
4、放生抽少許,咖哩粉,糖 ...
1、食材:洋蔥1/4個、番茄1/2個、青椒1/4個、蘆筍1根、素火腿4片、咖哩粉2小匙、橄欖油1大匙、蛋1個、白飯1碗、歐芹(切碎)1根、鹽1小匙。
2、洋蔥、番茄、青椒切丁,蘆筍切片,素火腿切丁,蛋打散。
3、熱鍋入橄欖油炒蛋,炒熟拌碎後盛起,備用。
4、鍋入洋蔥爆香,加入番茄、青椒、蘆筍和 ...