咖哩雞肉可以用雞胸肉嗎

　　咖哩雞肉可以用雞胸肉的。咖哩，也寫作咖哩，是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜、泰國菜和日本菜等東南亞地區菜系，一般伴隨肉類和飯一起吃。咖哩是一種多樣變作及特殊地調過味的菜餚，最有名的是印度和泰國的咖哩烹飪方法，咖哩已經在亞太地區成為主流的菜餚之一。除了茶以外，咖哩是少數的真正泛亞的菜餚或飲料，但要指出的是，它來自印度。印度口味是以混合各方的風格而做出含有異國風情菜餚而聞名的咖哩菜譜。咖哩是香料的結晶品，據說香料組成咖哩，是源於印度最初肉食以羶味極濃的羊肉為主，單一種香料不能去其羶味，因此就用多種香料粉末組合而成的濃汁來烹調。這就是咖哩的來源。後來香料、咖哩傳入了以肉食為主的歐洲各國，為了方便儲存和運輸，香料便以乾貨形式輸出，粉末香料盛行至今。地道的印度咖哩會以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黃姜粉和辣椒等香料調配而成，由於用料重，加上不以椰漿來減輕辣味，所以正宗的印度咖哩辣度強烈兼濃郁。

　　貓咪是可以吃煮熟的雞胸肉的，但是需要注意適量。小貓咪是不建議吃雞胸肉的，這是因為幼貓的腸胃比較脆弱，加上消化系統還並不完善，如果食用雞胸肉的話，很可能因為腸胃不適而造成拉稀的症狀。幼貓平時還是以吃貓糧為主，成年之後可以兩三週餵食適量煮熟的雞胸肉。

　　晚上可以適當的吃一點雞胸肉，雞胸肉的熱量，100克大概在170卡左右熱量並不高，但是要避免暴飲暴食，晚餐儘量選擇一些容易消化吸收的食物，以免消化不良，熱量轉化為脂肪堆積在體內引起肥胖。晚上九點鐘以後儘量不要進食，也不要大量的喝水，以免導致晚間尿頻，影響休息，晚上可以適當的做一些鍛鍊，比如說慢跑，可以消耗熱量，預防肥胖。

　　減肥需要適度的鍛鍊，同時控制飲食以消耗過多的脂肪。這主要從兩個方面進行，一是適當的飲食控制，二是增加鍛鍊。飲食控制主要是減少高脂肪和高熱量食物的攝入，這並不意味著飲食被禁止。只要數量得到適當控制，就不會有問題。