各種菌菇類深受大家的喜愛,無論是炒還是燉,都異常鮮美。
菌菇湯的做法:1、各種菌菇切塊,例如:杏鮑菇、香菇、海鮮菇、草菇、口蘑等;
2、蔥切末,姜切絲,蒜切片,鍋裡熱油,爆香姜和蒜;
3、放菌菇拌炒,炒至菌菇軟熟兌入適量清水;
4、大火燒開,小火燉30分鐘,調入胡椒粉;
5、調入適量鹽,出鍋前撒上蔥花即可。
各種菌菇類深受大家的喜愛,無論是炒還是燉,都異常鮮美。
菌菇湯的做法:1、各種菌菇切塊,例如:杏鮑菇、香菇、海鮮菇、草菇、口蘑等;
2、蔥切末,姜切絲,蒜切片,鍋裡熱油,爆香姜和蒜;
3、放菌菇拌炒,炒至菌菇軟熟兌入適量清水;
4、大火燒開,小火燉30分鐘,調入胡椒粉;
5、調入適量鹽,出鍋前撒上蔥花即可。
1、主料:草菇200克、牛肝菌100克、口蘑100克、雞蛋黃3個。
2、輔料:黃油1.5湯匙、蔥2根、蒜2瓣、蔬菜湯400毫升、熱水600毫升、重奶油200毫升、韭黃20克、肉豆蔻1/2茶匙、檸檬汁1湯匙、白糖1茶匙、食鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。
3、在一個隔熱效能較好的碗中將幹蘑菇浸在600ml熱水中,約15分鐘;蔥和蒜切丁,清洗草菇和牛肝菌後切成片。
4、泡好的幹蘑菇瀝乾,但要保留泡過的水,在鍋中加入一大勺黃油,煸炒大蒜和蔥直至有香味,加入草菇和泡好的幹菇,繼續煸炒4-6分鐘。
5、加入肉豆蔻,鹽和胡椒。
6、加入蔬菜湯以及400毫升泡過幹蘑菇的水,煮沸後小火燜鍋20分鐘。
7、關火,攪拌湯。
8、加入重奶油和蛋黃,保持攪拌均勻,慢慢加入檸檬汁調味。
9、切韭黃,鍋內融化黃油後煸炒牛肝菌至熟,加入切好的韭黃,鹽和胡椒粉調味。
10、蘑菇湯裝盤,輕輕在湯表面加上炒好的牛肝菌。
水煮魚用草魚做的最好吃。
用草魚做的原因原因:
1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;
2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;
3、對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。