喝完酒後喝什麼解酒

　　喝完酒後喝米湯解酒。濃米湯含多種糖分及維生素b，具有解毒醒酒之功效，加適量白糖效果更佳。酒，本義指用糧食、水果等含澱粉或糖的物質發酵製成的含乙醇的飲料，又可引申為動詞，指飲酒。

　　1、肚子吐空之後吃點水果，稍微填下肚子，不至於空腹那麼難受，一般香蕉對於醒酒很有作用。

　　2、可以適當的喝點果汁，很好的中和酒精，或者可以喝點牛奶，緩解酒精的吸收。

　　3、接下來就躺下來休息一下，睡一覺，這是必須的，也是身體代謝調節的一個過程。

　　4、睡醒後如果頭疼，就喝點蜂蜜水，對緩解酒後頭疼很有效果。

　　葛根味甘，辛，性涼，無毒。歸肺、胃經，入藥可有解肌退熱，透疹，生津止渴，昇陽止瀉之功，主用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛洩瀉等症。

　　葛根作為南方部分地區的常食蔬菜，其常作煲湯飲用，而其中所含有的葛根素、大豆黃酮苷、以及蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等礦物質等營養元素，可謂一類良好的滋補品。

　　對於葛根解酒的記載，古時候就有，言之“葛根主解酒毒，止煩渴”，但實際上，葛根只是起到利尿和保護肝臟的作用，真正解酒的是肝臟。而葛根並不能增強肝臟的解酒排毒能力。因此，雖然葛根能讓人酒後清醒，但實際酒精依然存在於體內，並非本質上的解酒。故而對於喝酒，小康認為，還是應以適度為宜。