普洱有減肥去脂的作用，油脂會透過皮層分泌出來，不會長痘。
喝普洱茶的注意事項：
1、最好是在飯後半小時喝普洱茶。因為這個時間剛吃過油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪；
2、對於容易上火、容易便秘、容易長痘等屬虛火體質的人來說，應該喝生茶或輕度發酵的普洱茶；
3、普洱生茶性屬寒涼，建議腸胃不好、胃寒的人不要喝生茶，只有普洱熟茶才有滋養脾胃的功效；
4、普洱茶具有調理腸胃的功能，瘦人喝普洱茶有助於消化、吸收。
喝酸奶不會誘發長痘痘。
喝酸奶能去痘。酸奶所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素e的某些衍生物等助於體內某些有毒物質的轉化和排洩，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。需要注意的是，喝酸奶前記得要吃點東西墊底，不然會刺激胃部。
長痘痘不能吃以下食物：
1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。
2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
4、不能吃補品：補藥大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
不會，出現痘痘和去角質沒關係，因為長痘痘的內部原因是內分泌失調，外部原因是毛孔堵塞，去角質產品主要是清潔皮膚表面的廢舊角質，頂多起到抑制痘痘生長的作用。
有些人在第一次喝普洱茶時會腹瀉，是因為身體對新食物的一種適應過程，這就是喝普洱茶為什麼會拉肚子的主要原因。而這種拉肚子就像水土不服一樣，是因人而異的，不是所有人都會出現腹瀉的現象。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應。 ...
1、會的，普洱茶是一種含有多種氨基酸，以及其他營養成分的茶飲品，深受大家的喜愛。普洱茶還具有促進消化、減脂、增進食慾、消除水腫、抗氧化、抗衰老等功效，而且普洱茶片溫馨，非常適合冬天來飲用，對於胃寒的人群來說也是非常適合的。
2、但是普洱茶飲用了多了之後，依然會導致失眠的發生，這是由於普洱茶中，含有可以 ...
普洱茶中含有豐富的礦質元素和有機物。它們作為營養成分和藥理成分作用於人體。且長期飲用普洱茶無副作用。普洱茶對於幼兒能幫助消化吸收，促進身體生長。茶葉中的氟可以防止齲齒等。且普洱茶能調節神經系統，讓兒童提高注意力。而青少年貪食、偏食會使某些營養元素缺乏。如缺鋅可能導致個子矮小，缺錳會影響骨骼的生長而導致畸形 ...
晚上喝普洱茶一般不會影響睡眠，但也因人而異的，如果睡眠質量不好、對茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一種“提神”的心理暗示就有可能影響睡眠。普洱茶是世界上唯一的後發酵茶，其茶鹼和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影響睡眠，反而會促進睡眠。喝一般的茶可能出現的問題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會出現 ...
吃完肉類食品然後飲用普洱茶會比不喝普洱茶更利於減肥。普洱茶普洱茶可避免脂肪堆積，有利於健康減肥，吃飯時身體因為吸收食物時而發熱，這種飯中飯後發生的散熱現象被稱為“食餌性體溫發生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內堆積。茶有促進食餌性體溫發生的作用，而其中效果最好的就是 ...
普洱茶喝了會失眠，因為為普洱茶中含有豐富的咖啡鹼，咖啡鹼會使大腦中樞神經興奮，從而提神醒腦、增加大腦細胞的活躍性，因此會影響睡眠；另外，晚上喝普洱茶後，茶多酚和咖啡鹼能促進身體消化，會加快身體排洩速度，因此晚上喝普洱茶會影響睡眠。 ...
1、會的，普洱茶是一種含有多種氨基酸，以及其他營養成分的茶飲品，深受大家的喜愛。普洱茶還具有促進消化、減脂、增進食慾、消除水腫、抗氧化、抗衰老等功效，而且普洱茶片溫馨，非常適合冬天來飲用，對於胃寒的人群來說也是非常適合的。
2、但是普洱茶飲用了多了之後，依然會導致失眠的發生，這是由於普洱茶中，含有可以 ...