枸杞和紅棗少量的食用並不會導致上火，但是如果喝得太多時會引起上火的，所以一定要適量，枸杞加紅棗可以起到養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精等功效，但是陰虛火旺的人一定要注意量，否則就會導致身體不適。
1、不會上火，枸杞性平，枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，從而有利於活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。
2、枸杞可以長期服用，是古今養生的最佳選擇，有延年益壽之功，滋補平衡，潤養平和。
可以適當的喝，但是不建議天天喝。紅棗有補氣血和活血的作用。但是喝多了月經血量會增多，很容易導致貧血。正常的月經是21天到35天，週期一般是二天到八天，如果超過八天屬於陰道異常流血。月經期間應該多吃一些優質蛋白類的營養食物，因為出血量多，有可能會引起身體虛弱的現象。少吃活血的食物，在沒有經血的時候可以喝。
1、黃芪會上火。
2、黃芪主要是起到補氣的作用，如果長時間使用或者使用過量都會引起上火，所以在黃芪的用量上要結合患者病情程度來決定。
3、如果在用藥期間出現頭暈嗓子幹、喉嚨痛、頭脹、口舌生瘡的情況，就是上火的主要症狀這時候需要停藥或者減輕藥量。期間飲食方面也要注意調節，多吃些具有降火作用的食物或者 ...
丁香茶是一種性質溫和的茶飲，它不屬於綠茶也不屬於紅茶，丁香茶有著一些些的甜味，那麼喝丁香茶會不會上火呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
喝丁香茶真會上火嗎
丁香茶性溫，如果長時間大量飲用是有可能會引起的上火的，尤其是陰虛內熱體質的人群，也是堅決不能飲用丁香泡的水的，性 ...
喝銀耳紅棗湯會發胖。銀耳紅棗湯的主要為銀耳、紅棗，每100克銀耳中的熱量為261大卡，每100克紅棗中的熱量為276大卡，這兩種食物的熱量偏高，而且銀耳紅棗湯還會新增冰糖調味，長期食用易引起肥胖。 ...
統一冰紅茶是市面上很受歡迎的一種飲料，喜歡喝的人是非常多的，但是該飲料對我們的身體是有很多害處的，那麼我們便了解一下統一冰紅茶對身體的害處？喝統一冰紅茶會上火嗎？
統一冰紅茶對身體的害處
經常喝冰紅茶對身體有害。冰紅茶這種飲料含糖量較高，根本就沒有人體所需要的水分，而如果長期以冰紅茶代替水的話，就 ...
喝紅糖姜水會發胖。
1、由於紅糖姜水含糖高，經常喝姜水的人易發胖，因此，體熱的人應少喝紅糖姜水；
2、每天喝適量的紅糖姜水對身體好，紅糖姜水能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的質量得到保證。
注意，不要在睡前喝，睡前喝會使體內糖儲量過大，長期如此有會導致糖尿病，同時還有發胖、齲齒等其他症狀。可 ...
喝大骨頭湯不會上火，骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。大骨湯裡富含鈣質，對人體的骨骼發育和牙齒髮育有良好的促進作用，大骨湯會不會上火和它的配料，及人的體質有密切關係，不過，單純指大骨頭湯的話，是不會上火的。 ...
喝枸杞紅棗水的用處有具有補氣養血的功效，而且還能夠養胃健脾、延緩衰老。如果長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗“補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色”這一功效，久而久之可增強免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。 ...