1、蓮子心茶能夠清熱瀉火，養心安神，長期喝蓮子心茶，對於心腦血管系統，有較好的作用.
2、蓮子心茶能夠治療一些疾病，包括蓮子心茶有治療高血壓的作用，能降低血壓，降低血糖或者是降低血脂。
3、蓮子心茶還有抗衰老的作用，並且能夠緩解緊張的情緒，平時失眠的患者喝蓮子心茶，效果非常的明顯。
4、蓮子心茶是可以經常的服用，並且有較好的治療作用，所以在臨床上是可以選擇的。蓮子薪茶在服用的過程中應該避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及應該注意休息，避免勞累，不要吸菸，飲酒和一些其他的不健康生活方式。
蓮心苦寒清心火、止煩渴，用來泡茶喝則苦後回甘。現代科研表明，蓮心中含生物鹼，可以降血壓。苦味的食物多偏寒，因此平素怕冷、少氣乏力者別去嘗試。其味清香，營養豐富，味甘澀、性平，入心、脾、腎，具有補脾益腎，養心安神的功效，還能收斂浮躁的心火，讓人寧靜且容易入睡。現代藥物學研究發現，是一種營養價值很高的食物，是老少皆宜的食品。
體質屬陽虛，平素怕冷、少氣乏力者不能喝蓮子心茶。蓮子心：清心、去熱、止血、澀精、性苦寒。蓮子心苦寒清心火、止煩渴，用來泡茶喝則苦後回甘。現代科研表明，蓮心中含生物鹼，可以降血壓。
蓮子心泡水喝的主要功效有：去火、清心、寧神、排毒等。蓮子心，是蓮子中間的綠色胚芽，分佈於我國南北各省。蓮子心含有蛋白質、維生素、礦物質、蓮心鹼、異蓮心鹼、荷葉鹼等。有養心健腦、降血壓、清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴的功效。
注意：蓮子心性味苦寒，不可長期飲用，以免造成胃腸不適。 ...
蓮子心茶，是把成熟蓮子種仁內的綠色胚芽用以泡茶飲用，具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效。
做法如下：
1、用小刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可；
2、按掰開殼，露出蓮子；
3、用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心；
4、拔出蓮子心；
5、用涼開水清洗掉蓮子心上的粘 ...
《本草綱目》中記載，“飲食，去腸胃中惡氣。解酒毒，治飲酒人口氣。不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子製成茶劑，在我國古代以及其他國家，日本、韓國都有此習慣。在現代人的觀念中，柚子茶還具備美容的功效，柚子中含有豐富的vc。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。不僅有 ...
1、喝安吉白茶有什麼好處：
⑴平常大家多喝一些安吉白茶，能合理防止高血糖產生，由於安吉白茶中帶有多種多樣純天然活性酶，這種活性酶進到身體之後，能推動人體內脂肪燃燒和新陳代謝，能夠提升甘精胰島素的排洩量，並且能推動身體血液中糖原的溶解與新陳代謝，可以合理防止高血糖產生，並且這些高血糖的群體在喝安吉白茶之 ...
推薦教師喝的潤喉茶：冰凍薄荷茶、檸檬茶、橘紅青果茶、檀香橄欖麥冬綠茶。潤喉茶是一種利咽潤喉的保健茶，種類很多。潤喉茶共有六種，分別是〔胖大海+蜂蜜〕潤喉茶、〔羅漢果〕潤喉茶、〔甘草水〕潤喉茶、〔麥門冬+人參須〕潤喉茶、〔菊花茶〕潤喉茶、〔菊枸茶〕潤喉茶。 ...
1、養腸胃。紅豆薏米水能夠讓腸胃暢通，滋養腸道，對消化產生積極作用，排出身體毒素。它還具有止瀉的功能，豐富的礦物質和纖維利於排尿。紅豆滋補血氣，薏仁通氣降火，搭配起來具有防止疾病的重要性。
2、祛溼去水腫。溼氣重的女性容易水腫，身體的迴圈不好，產生面色暗黃、面部痤瘡。薏米紅豆都是去除溼氣的粗糧，能夠帶 ...
橙皮茶的效用類似陳皮，有理氣健脾，調中，燥溼，化痰等好處。 主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良、溼濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏、痰溼壅肺之咳嗽氣喘。
使用禁忌：氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。
橙皮茶做法：
臍橙用鹽搓洗乾淨，擦乾水分。用削皮器把表面橙色的部分削下來。削下來的橙子皮 ...